在中国，整个体系里，无论是组织还是个人，无论是普通人还是有权利的，他们都在围绕两种能力而生存：就是“骗”和“防止被骗”。

假如，我说假如，假如你，碰到小时候的自己，你最想和他或她说什么？只说一句话。有人说：对不起啊，把你的未来弄的一塌糊涂。有人说：这是一万块钱，你拿去买1000个比特币，拿住不要卖。你会说什么呢？

你要是干啥，都不顺，那就反着干。谈恋爱就是为了分手，上班也是为了离职，做人就是为了丢人，活着就是为了去死，反者道之动，弱者道之用。咱就学会以放下的心态，面对一切，你就直接无所畏，爱咋咋滴。

当你要测试一块玻璃的硬度时，它注定是要碎的。换句话说，怀疑一旦产生，罪名就已经成立了。

真正的政治智慧在于把握三个辩证关系：在直言与沉默间保持战略模糊、在进取与退守间维持动态平衡、在原则与变通间构筑弹性空间。所谓“善战者无赫赫之功”，恰恰体现在对“势”的营造而非“力”的炫耀。如若不能理解政治的本质是可能性的艺术，是妥协的产物，是力量对比的动态呈现，则难免陷入非黑即白的认知陷阱。政治智慧不是权谋算计，而是以全局视角驾驭复杂问题的能力。人生无处不政治，家庭需要协调利益，职场讲究进退分寸，社会交往暗含规则博弈。政治智慧的本质，是认清现实却不困于现实，在理想与妥协间找到最优解。它既需要清醒的理性，也离不开温暖的良知。唯有如此，才能在纷繁世相中既守住原则，又成就方圆。

能吃苦的人更不友善。研究的发现是，对苦味食物和饮料的总体喜爱程度与更强烈的"黑暗"个性特征存在稳定的关联。具体而言，那些尤其喜爱黑咖啡，奎宁水等苦味食物的人，在人格测试中更可能表现出自私、冷漠、缺乏共情、甚至具有操纵欲和攻击性等黑暗人格特质(马基雅维利主义、自恋癖和心理变态)。这并非意味着喜欢苦味就直接导致反社会行为，而是揭示了一种共享的生物学基础。研究者提出“毒性”假说来解释这一现象，认为对苦味的偏好可能是一种进化上的信号，象征着个体为应对外部威胁或挑战而发展出的更为坚韧、甚至更具对抗性的生存策略，而这种行为策略在人格上的体现就是反社会倾向。因此，对苦味的偏爱或许不仅仅是口味问题，更可能是反映个体深层人格特征的一个潜在线索。

在中国，电车就买小米，手机就买华为，打工就去比亚迪，房子就买恒大，吃饭就去西贝，娶老婆就去江西，小孩就生三胎，奶粉就喝三鹿，赚钱就炒A股，理财就去银行，核酸就去楼下做，疫苗就打科兴疫苗，爱好就是献血，旅游就去俄罗斯柬埔寨。以上，每天再说几遍，遥遥领先，看看战狼，重温哪吒，做梦梦那几艘航空母舰。每天大意挂在嘴边，小礼视而不见。

多数人都意识不到自己正在呼吸，因为大脑总是在焦虑未来、悔恨过去。而一次有意识的呼吸就是一次冥想，它会瞬间把你拉回当下。今天我们就聊聊如何正确冥想。很多大佬每天都坚持冥想，他们都说冥想是生活中非常重要的一部分。想正确冥想，你要先搞清楚冥想的真正意义和目的——为什么这些人一定要冥想？整个内容可以分三个部分：
一、生理层面的冥想原理：
人需要冥想，是因为大脑里有个让人痛苦的机制：默认神经网络DMN，也就是大脑的“后台程序”。它会让你胡思乱想——担心未来、悔恨过去、过度自我反思、在意别人眼光等等。你不专注时，它就越活跃，越导致焦虑和内耗。但当你进入心流时，DMN会暂停，你就不会乱想，因为你完全在当下。冥想的作用，就是通过观察呼吸、专注身体，让你回到当下，像给大脑做健身一样。长期练习能让前额叶皮质变厚，使人更有觉知，能更快察觉并处理情绪，不被焦虑牵着走。你的动物性下降，理性和灵性上升。
二、玄学层面的冥想意义：
大部分人对冥想的理解停留在生理层面，但冥想真正的目的，其实来自更古老的玄学体系。冥想最早来自公元前1500年印度《吠陀经》中的瑜伽术，用来祭祀、与神明沟通。很多人讲的“请神”其实是在说觉醒系统。他们做的其实都是同一件事：进入更高维度的觉知。吠陀中的描述对应一句话：凡我合一。意思是：你的灵魂本身就是高维的。冥想的目的，就是让灵魂拿回“方向盘”。为什么灵魂被封印？因为我们有“后天”形成的

在中国，最爱孩子的一代人，养出了最不"爱"父母的一代人：不敢跟父母大声说话的是70~80后的这代人，现在不敢跟孩子大声说话的也是这代人。小时候夹着尾巴做人，长大了夹着尾巴做父母。上有倔强的老人，下有判逆的孩子。小时候不敢有叛逆期，中年不敢有失业期，老了不敢有更年期。我们必将是“孝顺”父母的最后一代，也是被女子"抛弃"的第一代。

鉴别一个男人是否真正聪明，其实很简单。如果一个人能把日子过得稳稳当当，生活有条不紊，没有烂人缠身，也没有烂事拖累。那往往不是运气好，而是大智慧。能做到这一点的人，通常具备三个特质：清醒的判断、果断的取舍、以及不动声色的远离风险的能力。他们不吵不闹，不张扬，却在日常里悄悄把人生的大坑都绕开了。外人看着平静如水，其实那是顶级聪明的表现。那些真正强大的人，往往都不是“战胜了多少”，而是避开了多少不必要的消耗。

奴隶制是一种人际关系，封建社会是一种政权架构，资本主义是一种经济方式。它们根本就不是并列的概念，完全可以重叠在一个时代的社会里。

哲学的本质：认识你自己，心理学的本质：理解行为与心智，逻辑学的本质：思维的规则，社会学的本质：人与结构的互动，文学的本质：人性的镜子，经济学的本质：权衡与选择，物理学的本质：自然的语言，数学的本质：宇宙的逻辑，历史学的本质：时间的教训，政治学的本质：权力的游戏，法学的本质：秩序的边界，宗教学的本质：终极的追问，人类学的本质：文化的透镜，教育学的本质：灵魂的唤醒，管理学的本质：效率与人性，计算机科学的本质：世界的可计算性，工程学的本质：把理论变成现实，医学的本质：对抗熵增与不确定性，建筑学的本质：凝固的哲学，艺术学的本质：情感的符号化。

人生只有一件事，就是把自己活好。如果你现在活得不好，感觉被困住了，一定是结构的问题。要改变行为，改变命运，就要设计一个结构，让系统发挥作用，让改变毫不费力，自然的发生。输入不是越多越好，而是越精准越好。认知不是越多越好，而是越清晰越好。输出不是越多越好，而是从小到大，持续稳定。命运不是知识改变的，是系统改变的。设计结构，而不是依赖于意志力，人的意志力是非常不可靠的，通过结构，让好的选择变得容易。你不是不够好，只是你的系统需要升级。只有行动了才能改变结果，只是看的多、学的多但不行动，反而会增加内耗。

靠劳动站着赚钱，靠经营坐着赚钱，靠资本躺着赚钱，靠系统则是睡着就能赚钱，这是赚钱的四个境界。那当然靠系统它是最好的。那靠系统这个系统是什么呢？所谓的系统其实就是谋局的产物，建立系统就是建立一个源源不绝流淌财富的管道。做系统一般分为四个步骤：
第一个就是把复杂的问题简单化，第二个再把简单问题数据化，第三个再把数据问题程序化，最后把程序化的问题体系化，这样就可以建立一个系统了。
具体到行动层面，我们就可以分下面这四步：第一个就是高瞻远瞩，举旗引导趋势。第二个，发现价值，组织强大团队。第三个，创建产品，构建价格体系。第四个，形成系统，生生不息运转。
同时呢我们还要记住以下四点，第一个，选择哪个行业，我们尽量选择一个做长的，能持续存在的这么一个行业，这叫做长不做短。第二个做点不做面啊，你不要想着什么都做，我们只做一项，把它做精了就可以了。第三个，做深不做浅，尽量往深了研究啊。最后一个做快不做慢，一定要选择那些交易周期比较快的，不要选择一个什么我做这个，然后持续好几年才能回款，或者持续好几个月一两年，这样的不要做。
拥有金山银山，都不如养一只会下金蛋的老母鸡，为什么呢？因为这代表着持续不断的收入，真正值得我们羡慕的是搭建系统后的这个现金流。这意味着什么？意味着你可以睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋，这就是最潇洒的赚钱方式啊。乍看上去这有点像不劳而获，但实际上这需要的是长时间的搭建、酝酿，它是从

远离那些说话尖酸刻薄的人，他们的刻薄并不是无心之过，而是内心的真实映射。言语就是思想的回响啊，别相信什么刀子嘴豆腐心的托词啊，刻薄的言语背后往往藏着锋利的心。真诚的提醒和恶意的贬损是有本质区别的，当对方反复用语言刺伤你的时候，这个已经与善意没有任何关系了。你更要警惕的是，习惯性对你用言语伤害的人呢。往往潜意识里并没有给予你应有的尊重，你仔细看看，他们会用同样的态度对待上级或者尊重的人吗？那些夹枪带棒的玩笑啊，就是在选择性的释放他的负面情绪，本质上都是在试探边界的软暴力。当遭遇不适应的语言攻击时，建立边界不是小题大做，用坚定的态度回应就是一种最好的自我防护。

在草台班子里最顶级的自洽，就是彻底放弃对合理性的期待，千万不要在垃圾堆里证明自己。你之所以感到心力交瘁，就是因为你太想把事情做成，太试图讲道理了。总想用专业的标准去矫正一个随意的环境，试图在混乱的流程中建立严密的逻辑，这正是你痛苦的根源。

人类与动物之间的主要区别在于：动物永远不会让它们群体中，最愚蠢的那个来领导它们。

在中国，不要舍不得给孩子吃。一定要给孩子买零食啊，有零食的孩子和没零食的孩子，上学之后他就是两种情况，没零食的孩子，家长们以为给他养成的好习惯，但是有家长说到学校之后，有一天发现了一个奇怪的情象，就是有的孩子跪在其他孩子面前叫爸妈，希望那个孩子给他一口零食。经常给孩子买了零食，家长发现另外一个奇怪的生活，就是买了零食放在家里，孩子反正不能吃零食，到学校他也不会找别人要零食，甚至别人不考虑用零食来要挟他，让他做一些屈辱的事情。这是心理学上的一个简单的现象，但是我知道了，很多人会怕你说给孩子买零食会养成孩子不好的习惯，天天只吃零食不吃饭。实际情况过来的就是有一点聪明的家长都已经注意到了这个情况，有零食吃的孩子，反倒会对零食没用么感冒。一个从小被尊重、被满足基本欲望的孩子，更不容易在外界失去底线。

心理学认为，生命力的三大源泉分别是欲望、自恋和攻击性，它是一个人内在最原始、最本真的三股力量。第一个是欲望，欲望是一种向外的牵引，是生命方向感，它代表的是你想要什么，你想让你的人生去往哪里，它代表着你对未来的渴望和动力。一个没有欲望的人往往并不是真的脱俗了，而是被冻结了。
第二个是自恋，自恋在我们的语境中，我可能是一个贬义词，但是健康的自恋在心理学中，是一个人自我价值感和自我稳固感的重要来源。自恋是一种向内的滋养，它是生命的自我感。正常范围内的自恋，意味着我相信我值得，我相信我自己是有价值的，我愿意维护我自己，我相信我配得上好的东西。
第三个，攻击性。攻击性是维护自我边界的力量，攻击性不是伤害别人，相反，它是一个人生命力最直接最好的体现。攻击性包括为自己争取，为自己发声，敢于面对冲突，敢于及时的突破和切断不适合自己的东西，让自己从压抑中冲出来，敢于活出真正的自我。没有攻击性的人看起来温柔大度，但实际上，他们一直在委屈自己，压抑自己。他们的内在有一种没有释放出的力量，但实际上这种被压抑的情绪并没有消失，终有一天会以更丑恶的方式爆发出来。
生命力就是这三种力量在体内自由流动的状态。当欲望被压抑，当自恋受损，当攻击性没有办法很好的释放出来时，人就会变得提不起兴趣，没有方向感，也不敢行动。

什么是初恋？因为在乎了，所以乱了分寸，我在用我的方式喜欢你，虽然不知道这种方式对不对，但我没有恶意，只希望彼此能够陪伴得久一点，再久一点，甚至到人生终点！什么是成熟？不主动，怕失去你，太主动，怕自作多情，伸手怕犯错，缩手怕错过，多一点怕打扰，少一点怕遗憾，我想见你。但我清楚的知道，只有你想见我的时候，见面才有意义！什么是成长？推开自己喜欢的人叫成长，留住自己喜欢的人叫本事，总有人嫌你不够好，也有人觉得你哪都好，不用踮起脚尖，爱你的人自然会弯腰。