68% dos Traders de Cripto Perdem Sono Por Causa do Mercado

• 2 em 3 comerciantes verificam preços depois de irem para a cama, enquanto 81% permaneceram acordados à espera de uma negociação ou evento de mercado.
• 70% relatam que dormir se torna mais difícil durante quedas de mercado, com 61% a verificar novamente os preços se acordarem à noite.
• Quase 70% dizem que a privação de sono levou a um mau negócio, sublinhando o verdadeiro custo financeiro de noites inquietas.

Os mercados de criptomoedas não dormem — e muitos dos seus negociantes também não. De acordo com um inquérito a mais de 1.000 negociantes de criptomoedas ativos, verificações de preços tarde da noite, despertas impulsionadas pela ansiedade e noites de sono perdidas devido à volatilidade do mercado tornaram-se rotina para uma grande parte dos negociantes.

Um dos sinais mais claros vem do comportamento noturno. 68% dos entrevistados dizem que verificam os preços das criptomoedas depois de ir para a cama quase todas as noites ou literalmente todas as noites, enquanto apenas 8% relatam nunca o fazer. Este padrão consistente de monitorização tardia destaca como a atividade do mercado se infiltra na vida diária.

### 4 em 5 comerciantes de cripto perdem sono à espera de movimentos do mercado

Os efeitos colaterais vão muito além da hora de dormir. Quando perguntados até que horas se mantiveram acordados por causa das criptomoedas, 53% disseram que podiam ficar acordados até pelo menos às 2 da manhã, enquanto outros 33% ficam acordados até às 4 da manhã ou mais tarde. Estes hábitos parecem ser sistémicos, já que 81% afirmaram ter perdido sono à espera de um bom negócio ou de um evento de mercado antecipado.

### 70% Luta para Dormir Durante Quedas de Mercado

A volatilidade do mercado é um dos principais contribuintes para este comportamento. 70% afirmam que as quedas do mercado ou os riscos de liquidação dificultam visivelmente o adormecer, enquanto apenas 14% afirmam não ser afetados. Para muitos, o problema continua durante a noite — um total de 61% verifica os preços pelo menos uma vez quando acordam, apontando para um ciclo de alertas, stress e verificação compulsiva.

Os fatores emocionais desempenham um grande papel. O maior culpado parece não ser o medo da perda, mas o medo de ficar de fora: 59% dizem que o medo de perder um pump os mantém acordados mais do que qualquer outra coisa. O risco de liquidação, a ansiedade geral do mercado e a análise de gráficos vêm muito atrás.

### A recente volatilidade pode estar forçando os traders a ficar acordados

Esse comportamento parece ser uma reação racional aos picos de volatilidade noturna. Assim, os dados da Blockworks mostram que a maior parte do volume à vista ainda se concentra entre 14:00–16:00 UTC, ou o horário de negociação profissional/institucional nos EUA e na UE. No entanto, nos últimos dois meses, quando o mercado se tornou baixista, os maiores picos de volatilidade realizados ocorreram entre 18:00–06:00 UTC (linhas cinzas) — precisamente quando a maioria dos entrevistados afirma ter dificuldade para dormir.

À medida que o sentimento bearish se aprofundava, a liquidez diminuía fora das horas dos EUA e da UE, criando movimentos mais acentuados durante a noite. Para os traders na Europa, no Oriente Médio e na África, esta janela de volatilidade coincide diretamente com o horário habitual de sono, potencialmente amplificando a ansiedade e levando a verificações de preços tardias.

Gráfico: Picos de Volatilidade Realizada na Capitalização de Mercado de Cripto (Hora por UTC)

Consequências de um Mau Sono nos Mercados de Cripto

Quase 70% dos traders dizem que a privação de sono os levou a fazer um mau negócio, e 5% admitem que isso acontece repetidamente. Em mercados de alta volatilidade, o custo cognitivo da exaustão pode ser muito maior do que os traders reconhecem.

No geral, 77% dos comerciantes entrevistados relatam pelo menos um impacto negativo moderado das criptomoedas na qualidade do seu sono, incluindo 13% que descrevem o impacto como severo.

Notavelmente, os entrevistados dormem significativamente melhor em mercados em alta (64%) do que em mercados em baixa (10%), reforçando o quanto o humor, o sentimento e as tendências de preços influenciam o bem-estar pessoal.

Conclusão

Com a volatilidade a transferir-se cada vez mais para as horas da noite, os traders de criptomoedas podem sentir-se pressionados a monitorizar os movimentos fora do horário de trabalho, erodindo a fronteira entre os mercados e o descanso. O resultado é um ciclo de retroalimentação onde o stress, a falta de sono e a tomada de decisões prejudicada podem alimentar-se mutuamente, criando riscos que se estendem muito além dos gráficos de preços.

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