2026-01-12 05:22:54

市場のニュースが流れたら、反応する前に5分間一時停止してください。本当に。

その時間を使って、自分が見ているものを確認しましょう。それから、より難しい質問を自分に問いかけてください：もしあなたがパニックになったり感情的になったりしたら、実際に利益を得るのは誰ですか？急いで決断したら勝つのは誰ですか？

インセンティブについて考えてみてください。誰かが常に市場を動かそうとしたり、弱い手を揺さぶったり、FOMOを引き起こそうとしています。これを理解しておくことで、自分がターゲットにされている人物にならないようにできます。

数分の呼吸と思考の時間が、後で後悔する決断からあなたを救います。

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SatoshiLeftOnRead

· 13時間前

深呼吸の五分間は本当に命を救うことができる。信じられないなら、あなたのウォレットを見てみればわかる。

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NftRegretMachine

· 01-12 05:52

確かにその通りですが、私はもうとっくに震え上がったことがあります。今この記事を見るとちょっと心に刺さりますね（笑）

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potentially_notable

· 01-12 05:52

言っていることは正しい、ただその五分間が難しいだけだ...相場が動くたびに頭の中はFOMOでいっぱいになって、立ち止まって考える余裕なんてない

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SlowLearnerWang

· 01-12 05:49

また始まったね、この「5分間休憩して考える」ってアドバイス...やっぱり言いたいのは、私はいつも事後になって誰が韭菜を刈っているのか気づくんだ。本当にちょっと無力だよ

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MetadataExplorer

· 01-12 05:47

五分钟冷静真的救过我多少次，现在看到跳水直接条件反射深呼吸

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CryptoTherapist

· 01-12 05:45

ngl this 5-minute rule is literally just portfolio therapy in disguise. your nervous system's already flooded with cortisol before you even read the headline properly

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ChainDoctor

· 01-12 05:43

言っていることは正しいです。私はこの5分間押さえなかったせいで、前回一気にゼロコインに突っ込んでしまい、今でも後悔しています。

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