王峰Anc

用 Codex 做视频，效率直接提升 10 倍！
装上这个插件，一句话就能生成想要的视频！全程不需要剪辑软件。
没错，这个插件就是「HyperFrames 」！
文案、画面、动效、转场、字幕、配音全自动，不满意继续提需求秒修改。
HyperFrames 解决的痛点
重复性视频制作慢：比如同一套模板换标题、数据、字幕、配色、产品截图。HyperFrames 可以把这些变成结构化代码，后续批量改更容易。
动效难复用：标题入场、转场、强调标注、字幕高亮、音频节奏动画等，可以封装成组件或时间线复用。
网页/产品内容转视频麻烦：可以基于网站截图、页面结构、产品界面，制作产品介绍、功能演示、社媒短片。
字幕和语音流程割裂：插件支持字幕、转写、TTS 语音、音频同步相关流程，减少在多个工具之间来回搬运。
版本修改成本高：客户或团队说「把这段提前 1 秒、标题换掉、配色改一下」，代码化的视频更容易精确修改。
工程化交付难：视频可以像前端项目一样 lint、preview、render，更适合团队协作和可追踪修改。
典型应用场景
- 产品宣传片、SaaS 功能介绍、App onboarding 视频
- 网站转短视频、落地页转广告素材。
- 社媒短视频模板，比如 TikTok、Reels、YouTube
- 带字幕的讲解视频、课程片段、知识卡片。
- 数据可视化视频，比如图表动画、报告摘要。
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Codex 十大必装 Skills 技能来了！ 让你效率提升10倍不止！
先收藏，再安装，这10个技能一个比一个实用！
1⃣Superpowers
让 Codex 像严格工程师一样干活：先写测试，再写代码，还会主动做代码检查，减少“看起来能跑、实际有坑”的情况。
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2⃣SuperClaude Framework
给 Codex 增加一套常用指令菜单。你可以用更简单的命令，让它做分析、修 bug、写代码、优化项目、生成文档等任务。
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3⃣MiniMaxSkills
一套现成的工作流程模板，覆盖前端、全栈、移动端和文档写作。适合不知道怎么下指令的新手，直接照着流程让 Codex 干活。
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4⃣Anthropic Official Skills
官方示例技能库。主要用来学习“一个好 Skill 应该怎么写”，也适合拿来当模板，改成自己的专属技能。
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5⃣Vercel Agent Skills
Vercel 官方的网页开发检查规则，特别适合 React 和前端项目。它会帮你检查页面性能、结构、可访问性和工程规范。
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6⃣Planning with Files
让 Codex 用 Markdown 文件记录计划、进度和上下文。适合长期项目，避免聊着聊着忘记前面做过什么。
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7⃣Context En

最近几天的币圈，妥妥的多空双杀行情！
前两天美伊局势紧张，市场恐慌抛售，比特币直接跌破7万6，十几万多头瞬间爆仓。
局势稍微缓和之后，行情立马反弹收复失地，转头又洗掉一批空单，短线散户基本被来回收割。
另外有两个非常关键的长线利好！
第一，伊朗上线国家级加密平台，正式用比特币做贸易结算，加密真实落地场景越来越多。
第二，美国加密监管法案持续推进，未来行业合规性、机构资金入场都会更清晰。
短期情绪震荡，但是中长期的行情基本面，已经在悄悄回暖了。
#BTC #加密货币 #Web3 #行情复盘

Uniswap V4 HOOK 盛宴差不多结束了。
RUG盘、诈骗盘、阴谋盘越来越多了，几个早期热门项目也进入深度回调阶段。
简单整理下最热门的8个HOOK相关项目，大家吃到了多少，被割了多少？
1⃣SATO / $SATO
机制：用HOOK实现公平发射+99%供应自动停止铸造，创造“链上稀缺性”。
现状：5月3日上线，早期储备快速破千ETH，是本波HOOK叙事绝对龙头。
代币表现：峰值MC接近40M，近期MC约21M，周交易量领先（约6600万刀）。虽已从高点明显回调，但仍是HOOK池交易量Top1。
2⃣@unipegv4 / $UPEG
机制：每笔swap自动在链上生成24×24像素独角兽NFT（硬顶1万供应）。
现状：4月底上线，NFT与HOOK机制结合的创新叙事。
代币表现：峰值MC约34M，近期MC约7.5M，7天跌幅超40%。虽然交易量仍活跃，但热度已过峰值。
3⃣Slonks / $SLOP
机制：NFT项目，用HOOK+链上模型重绘CryptoPunks。
现状：5月1日铸造，早期地板价暴涨，后机制调整社区分化。
代币表现：NFT地板从<0.004 ETH涨至0.123 ETH（最高60x），后腰斩至约0.042 ETH；$SLOP MC约76万美元，24h交易量仍较高但整体回调不少。
4⃣@lo0pio / $LO0P
机制：HOOK把闲置LP变成可借贷深度，

$sato 和 $sat1 有什么区别，为什么会被 FOMO 起来，没吃上的也值得了解一下。
以太坊最近几天最火的两个币，来回过山车。
这俩都是基于以太UniSwap 的 Hook 机制进行设计的。
先说核心区别（机制层面，最关键的是“状态分裂” vs “统一状态”）
两者机制几乎一模一样：
- 发行方式：用户付 ETH 到 Hook 合约 → 自动 mint 新 token（价格随累计 ETH 指数级上涨）。
- 退出方式：卖 token → burn 代币 + 拿回 ETH（反曲线）。
- 供给曲线：渐近式，公式大致为 supply(e) = K * (1 - exp(-e / S))（e = 累计 ETH，K ≈ 2100 万），永不到 100%，但在 99% 供给（约 2079 万） 时触发 永久停止 mint，只剩 burn 池。
- 费用：双边 0.3% fee，不给任何人，全部留在 curve reserve 里加厚流动性。
- 公平性：纯链上公平发射，无管理员权限，无后门。
最大区别在于状态变量设计：
SATO（原版）：用了两套状态（ethCum = 累计 ETH + totalMintedFair = 公平发行量）。
买单主要走 ethCum，卖单/自贬值主要走 totalMintedFair。
结果出现“状态分裂”：
mint（官网买）价格远高于二级市场。
bu

看到晚了，撸到了一点点

每天创作的意义可能就是在记录生活，想要成为一个大kol，成功的秘密每天持续的输入和输出前段时间比较懒一直没有怎么经营1、坚持自律，每天输入一点自己新的想法2、坚持找新的热点，可以观察一下对标账号3、努力的正向提升自己4、我是anc我为自己发言

情绪，是最容易被忽视的成本很多人谈交易，只谈技术指标、形态、逻辑，却很少认真面对情绪问题。对我来说，真正让我账户波动变大的，从来不是市场，而是情绪。连续盈利的时候，我会不自觉地放松纪律，加仓、追价，觉得“状态正好”。连续亏损的时候，又会急着翻本，频繁操作，结果越做越乱。后来我慢慢意识到，情绪本身就是交易成本的一部分，而且是最难量化、却最致命的那种。现在我的做法很简单：一旦连续两笔交易亏损，我会强制停手。如果当天情绪明显波动，比如因为其他事情分心，也干脆不交易。交易不只是分析市场，更是管理自己。情绪稳定的时候，策略才有意义；情绪失控的时候，再好的策略都会变形。

想在币圈活得久？\n\n一位从10万做到3000万的前辈点醒我：\n\n“币圈里都是乌合之众，控制好情绪，市场就是提款机。”\n\n 操作策略才是硬道理。这几条实战口诀，值得收藏：\n\n - 入场先准备，别冒进。 \n\n- 低位横盘破新低，大胆抄底；高位横盘再冲高，赶紧抛。\n\n - 急拉要卖，急跌要买；横盘握紧筹码，可能下一秒就拉盘。\n\n - 早上大跌可买，大涨要卖；下午大涨不追，大跌可隔日买。 \n\n- 不冲高不卖、不跳水不买、横盘观望。 \n\n- 阴线买，阳线卖，逆势操作才有机会。\n\n - 满仓是大忌，别头铁，学会止盈止损。 \n\n炒币本质是炒心态。\n\n别贪、别怕，不追涨杀跌，才能淡定赚钱。

家人们❗❗❗谁懂啊❗❗
啊啊啊啊啊啊啊啊
家人们，谁懂啊 我真得好喜欢说废话
别人都嫌我话太多，而且有时一直表达一个意思，就会让他们那些重视效率的人，很烦，不愿意和我说话，赶紧结束我说的话题，把意思说清楚就行了
但是我是真得好喜欢说废话啊，想把自己的想法完整地表达出来。觉得刚才说得不妥，又重新再讲一遍之类的
但我好喜欢现在的我，对生活充满希望。
只要自己做的事情让自己开心就好了
当然不能侵犯到别人的利益啦，最好也要在乎他人的感受，彼此舒服最重要，但是你实在顾及不到，还是要以自己的感受为首哦；就像说，你首先要懂得爱自己，在乎自己的感受，将自己的感受表达出来，别人才会因为你而吸引过来，也不会随意“轻贱”你
好喜欢现在说废话的自己哈哈哈哈