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Gate 广场创作者新春激励正式开启，发帖解锁 $60,000 豪华奖池
如何参与：
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活动时间：2026 年 1 月 8 日 16:00 – 1 月 26 日 24:00（UTC+8）
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📌 如何参与？
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3️⃣ 创作内容表达使用感受、建议等不限
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GateAI上线详情：https://www.gate.com/announcements/article/49070
活动截止时间：2026/01/15 18:00（UTC+8）
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投票截止：1 月 20 日 10:00（UTC+8）
详情：https://www.gate.com/announcements/article/48693
最简单最根本的养生
我从来不吃啥补品，这维生素、那维生素，我身体、皮肤状态非常好，就少吃就行了，什么这抗炎那抗炎，你少吃点，啥炎症都没了
一日一顿，想吃啥吃啥，别吃撑就行了，然后一直存钱，心态就好了，节奏自然就慢下来了，少思少虑后就很难得病了，心气得顺
我反感单纯的维生素或补剂
自然界从来就没有单独存在的维生素，比如你吃橘子水果，里面是有大量纤维，你吃完整的橘子，和喝纯果汁，完全是两码事
单纯的维生素或补剂，一定有潜在的危害，可能科学还没发现，因为自然界压根就没有单纯的维生素，一定是有一阴一阳来平衡，这完全人工提取物
科学本身就是不断自我证伪的，不要把自己当试验品，少吃一点就足够了，就是最好的养生