未来五年对普通人的建议

1：锻炼身体（最好是针对心肺功能）
2：储备贵金属和 $BTC （囤不起黄金，可以囤白银）
3：学习英语（不要求拿证，保证交谈就行）
4：不要买房

近三年内最好不要有大宗消费，尽可能攒钱。

预计三年后可能会有短暂的经济回暖，或者是高福利（但是无法持续，至少比现在好）

额外的建议：

1：学习一些基本的医疗技能，争取小病自己解决。推荐看一下诸如《赤脚医生手册》这类书籍（可以到Z-Library下载电子版）

2：对工作场所、住所准备火灾应对预案。搞清楚逃生通道在哪、消防设施是否能用等问题（视情况自备器材）

3：搞清楚离住所最近的派出所、医院位置，最好记下相关电话。

4：培养一门低消费的兴趣爱好

无关紧要的建议：

1：资讯获取范围尽可能广。技术上网的前提下，英国佬百年媒体、法国RFI、新加坡南国早报是非常靠谱的。

2：在做到“广开言路”的获取新闻资讯的情况下，要对各路相同内容，进行交叉验证

3：适当储备糖类食物比如蜂蜜、黄冰糖等。