#美联储恢复降息进程 每次有人问我加密货币怎么玩才不会爆仓，我就想起一个朋友的经历。

这哥们以前干会计的，误打误撞进了币圈，用了一套看起来特别"土"的方法，几年时间从几万本金滚到了千万级别。现在完全财务自由了。

他那套打法说出来你可能觉得没啥技术含量，但就是管用——选什么币、什么时候进出、怎么分批操作，每一步都有死规矩。我以前也是瞎搞，各种技术指标研究个遍，照样亏得一塌糊涂。

后来他看不下去了，直接说我"抓不住重点"。他自己只看日线图，其他时间周期根本不碰。

**挑币的门槛**：必须是日线级别MACD出现金叉，而且这个金叉得发生在0轴上方。

用他的话说，这就像挑水果要选熟的，0轴下面那种金叉多半是假象，碰了容易栽跟头。

**然后就死盯一条均线**。

价格在线上方就继续持有，跌破了不管赚还是亏都得清仓。我以前老是犹豫要不要止盈，现在反而轻松了——价格守住均线就拿着，破了就走人，没什么好纠结的。

有次我心软没及时卖，结果直接被套住，那次教训让我明白这条线就是生命线。

**进场和离场的细节更讲究**。

价格稳定站在日均线上方，同时成交量也保持在均线之上，这种情况下重仓进都不虚。

离场分三个阶段：
涨幅到40%时先出掉三分之一，落袋为安；
涨到80%再卖三分之一，别想着吃满整段行情；
一旦跌破日均线，剩下的全部清掉。

我之前试过一次涨了七十多个点舍不得卖，结果回调跌破均线，白白少赚一大截。那次之后我就把这套规矩刻在脑子里了。

**最要命的是止损纪律**：买入后第二天就跌破均线？马上砍仓！

他说这么多年用下来，跌破的概率其实很低，但这个意识必须有。卖出去之后等价格重新站上均线，再找机会接回来就是了，别急着追。

这套方法看着笨拙，但确实治好了我的"操作焦虑症"。

币圈里太多人想找捷径、找绝招，其实最靠谱的路就摆在那儿——把简单的规则执行到底就够了。

那哥们能翻身，靠的不是运气，而是"不跟市场硬刚"。我现在照着这套来，至少不会再踩大坑了，对我来说就已经很满意了。