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💰 奖励规则
精选 10 位最有梗的创作者,
每人可获得 $10 快乐基金(代币奖励)。
📝 参与方式
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📌 注意事项
必须带 #我的币圈搞笑瞬间 标签,否则无法参与评选
重复、抄梗内容将被排除
内容需 30 字以上,并获得 至少 3 个互动
⏰ 活动截止时间:12 月 7 日 24:00(UTC+8)
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相信大家很多人都有这个困惑
半夜的时候如果不睡
脑子更加清醒
思维更加活跃
创意更加有趣
但是又因为身体等愿意必须早睡
怎么办?
两难
我也是这种人
最近正在探索解决方案
感觉还挺不错的
要不直接黑白颠倒完事
过上美国作息
研究表明
不规律的睡眠容易导致健康问题
但是如果你一直都是美国时间
那就没问题
要不就是创建一个灵感空间
简单点就是
身边放笔和本
有创意记录下来
但是不需要完善
次日再完善细节
再者如果必须熬夜
那就分段式睡眠
睡一会工作一会
每个间隔2 - 3小时
参考张朝阳和达芬奇
我试了以上几种方案
确实很有效
既能保证身体健康
也能保证工作效率
然后还能保证赚钱
很舒服的规律作息