基本盤這個詞實在是偉大的發明
就是說咱倆從教育 家境 階級 工作 生活水平都一樣，你送外賣我也送外賣，但是我覺醒了，我認知高了，你認知不行，所以你是低賤的基本盤，我是高貴的覺醒者。
這實在是太唯心的贏學，和老鐘的績效贏不一樣，已經進入印度贏學的範疇了，歐美的贏學好歹還強調下人種優越 地理優越什麼的，這基本盤理論什麼都不管直接贏，有些太超標了

如果現在把你扔進一個沒有網路、沒有熟人的真空房間，剝奪你的身份證、學歷證書、房產證和銀行卡，只允許你開口說一句話來介紹自己，你會說什麼？
你會發現，你突然失語了。
平日裡，你是某大廠的高級經理，是某知名大學的畢業生，是一線城市的“中產”，是“大國崛起”的見證者，是“人類命運”的思考者。
你習慣了張口就是“我們行業”、“我們國家”、“我們這個時代”。可是，“你”呢？那個去掉“我們”之後的“我”，那個剝離了所有社會裝飾的赤裸生命，到底是誰？
我們正身處一個“宏大敘事過剩，個體敘事坍塌”的時代。
我們熱衷於討論國際局勢、產業風口、歷史洪流，卻唯獨對自己昨晚為什麼失眠、今天早餐吃了什麼、此刻內心真正的恐懼視而不見。
像是一群精美的空心人，外殼上畫滿了時代的圖騰，裡面卻塞滿了稻草。要警惕那種“集體性亢奮”。

男生如何通过锻炼成为“至少30分鐘起步”的【持久神】
目標：把真實持久時間從3-5分鐘，提升到30-60分鐘甚至更久，而且全程硬度不掉、能隨意控制射精。
一、核心原理（先搞懂再練） 持久的本質 = 盆底肌超強 + 射精反射閾值高 + 全身耐力好 + 心理不緊張
→ 必須同時練4個系統：PC肌（盆底肌）、核心、前列腺控制、心肺耐力
二、訓練計劃（每天15-20分鐘，12週見 效）
第1-4週：打底階段（建立肌肉感知）
1. 凱格爾訓練（PC肌核心）
- 找準PC肌：上廁所時能主動中斷尿流的那塊肌肉 - 每天3組：
• 快速收縮-放鬆 × 30次（1秒收縮1秒放鬆）
• 長收縮：用力收緊10秒
→ 放鬆5秒，做15次
- 進階：邊走路邊收緊，沒人在看得出來，隨時隨地練
2. 反向凱格爾（超級重要！防止早洩關鍵）
- 像大便一樣用力向下“推”的感覺（和小便時加速尿流的感覺一樣）
- 每天3組，每組推10秒，做15次
- 作用：降低盆底過度緊張，射精時你才能“頂得住那一股”
3. 平板支撐 + 仰臥抬腿 - 平板支撐3組，每組堅持到極限 - 仰臥抬腿（懸空靜止）3組×20秒
→ 練核心，防止抽插時腰酸 第5-8週：進階階段

普通人真是對錢沒概念
5萬美金-35萬都夠你躺了
按照目前的DeFi收益策略
年化穩定在7%以上
也就是一年2萬多rmb
中國有6億人月收入小於1k
你現在知道35萬人民幣是什麼概念了吧

深蹲後入（Squatting Doggy）最詳細變態版教程
這姿勢幾乎是後入系的「核武器」：
插入深度最變態、角度最狠、視覺最下流、女生幾乎100%會腿軟噴水。
一、標準深蹲后入（最常用、最容易上手） 1. 女生雙腳踩在床沿、沙發、結實凳子上，全蹲（像蹲馬步那樣大腿與地面平行）。 2. 上身前傾，雙手撐在床/地面/膝蓋上，屁股狠狠向後撅到最高。 3. 男生站在女生身後（不用蹲，直接站直就行）。 4. 女生自己伸手往後掰開兩片臀肉，露出陰道口（這一步超重要！ 否則根本對不準）。 5. 男生雙手扶住女生腰，一挺就整根到底（因為角度向下，幾乎不會卡住）。 關鍵角度： 女生越蹲越低，陰道角度越向下，陰莖幾乎是垂直砸向A點（子宮前穹窿），龜頭能直接頂到子宮口，女生會瞬間失聲+腿抖。
二、三個進階變種（爽到升天） 1. **雙手反折版（完全征服）** 女生雙手被反剪在背後（可以用絲襪、手銬、皮帶綁住），徹底失去平衡，只能靠男生一隻手抓頭髮、一隻手抓腰猛幹。 結果：女生只能撅着屁股挨插，哭著求饒。 2. **單腿深蹲版（深度+緊度雙殺）** 女生一隻腳踩床，另一隻腿抬高90度（搭在男生肩膀或傢俱上）。 陰道瞬間變窄30%，深度再+2cm，男生會感覺被吸住拔不出來。 3. **鏡子深蹲版（羞恥拉滿）** 正對著全身鏡做，女生被迫看到自己： - 蹲得像母狗一

我發現了一款超好玩的遊戲
《地球online之真實人生》
這款遊戲太牛逼了沉浸感直接拉滿
絕對8K原畫，帶裸眼3D，五感六覺都有
樓下煎餅果子攤騰騰的熱氣
烤肉伴隨滋滋聲散發的香味
妹子一邊眉眼彎彎地笑一邊擰你
冬天太陽曬在你身上的暖......
這真實度，沉浸感哪款電子遊戲能比得上？
自由得一塌糊塗這遊戲地圖你就找吧
沒有空氣牆，近乎無限大，總有你沒探索的地方
沒見識過的風俗，還沒有主線任務
只要你能搞到金幣，你真的想去哪兒就去哪兒
想幹啥就幹啥
能腿著從海邊走到西藏
能在大草原上躺著
能在沙灘上堆城堡養成系統賊有意思
沒有規劃職業路徑
開局身份隨機，技能隨便你點
想點亮「彈吉他」，就去學;
想刷“程式設計”技能，就去敲代碼
你付出的每一點功夫
最後都實打實地長在你身上
這種成就感，比那+10攻擊力強多了
玩法硬核度百分百
物理引擎太真實了，從高處跳下真會斷腿
通宵真會猝死，所以玩起來特別小心
也特別刺激遍地是隱藏彩蛋
陌生人的微笑，超美的晚霞
不經意飄來的花香，大白腿的妹子......
無敵連線交互度沒延遲，毫秒級反應
對面人的一個挑眉，一個撇嘴
都能即時捕捉。 最牛的是
沒有千篇一律的npc，每一個都是智慧的
每一個都有背景故事，哪怕樓下包子鋪老闆
也能讓你見識到市井智慧
考驗你的人情世故技能
更不要說，還有你爸媽那個「經典固定隊」副本
天天都得刷，溝通技巧必須得拉滿
最刺激

南非被綁架我還是能理解的
不能理解的是為什麼沒被綁走？甚至只要三百萬，可能一般人覺得已經夠多了，但是如果真的一群人準備了大半年，面對一個存款大概率上億的老闆，居然只要了三百萬。很離譜，不太能理解的一個點
然後就是這一套裸照、口水、毛髮之類的威脅對實施綁票的人來說有什麼意義？
難道以後去國內報案說藍戰非強姦？
雖然不想惡意揣測，但是藍戰非被如此大費周章地綁票，最後居然只被拿了幾百萬，然後就放回國了是很離譜的一件事情。
要是真的綁票且酒店都被買通了，直接把藍戰非放行李箱帶走到自己老巢，毒打虐待把所有錢都套出來之後毀屍滅跡才是大概率事件，現在就拿了個幾百萬就把影響力如此之大的網紅放回來鬧得這麼大簡直扯淡
#藍戰非

普通人要翻身。只能靠灰產
幣圈也是灰產！
做正經生意不行，去大廠打工也不行。
正經生意投入高，風險大，回報不穩定，一不小心就帶著全家翻車。
大廠打工投入低，風險大（容易猝死或者殘疾），回報少，哪怕你在大廠能堅持10年，最多也只能積攢300萬元的資本，而這300萬對於一個家庭來說只是九牛一毛，僅能支撐一個人苟且偷生罷了。
而灰產就不同了，投入低，風險低，回報大，再加上現在整體社會是有放寬灰產的限制的，最典型的就是黃色92合法化，這在前幾年可是嚴打的，如今竟然合法了。
在城市的大街小巷，可以說按摩店、中醫理療店、會所層出不窮，有一種00年東莞的美感。
除了這個以外，老年保健品，RR信息，刷D刷L，黃牛倒賣，醫美，遊戲陪玩私服，代寫代刷，AI偽造、占卜、中醫、理療館等等……每一個拉出來都是無本萬利的好生意，無需投入，便可以短時間取得巨大回報，關鍵是這玩意兒還不好判定是否違法。。。
#灰產