Afaste-se daqueles que falam de forma mordaz e ácida, pois a sua amargura não é uma falha sem intenção, mas um reflexo verdadeiro do seu interior. As palavras são o eco do pensamento, não acredite em desculpas como "só tenho a língua afiada, mas o coração de manteiga", pois por trás de palavras mordazes muitas vezes escondem um coração afiado. Um lembrete sincero e uma crítica maliciosa têm naturezas fundamentalmente diferentes; quando alguém repetidamente ferir você com palavras, isso não tem mais nada a ver com boa intenção. Você deve estar ainda mais atento às pessoas que têm o hábito de te ferir verbalmente. Muitas vezes, inconscientemente, elas não te concedem o respeito que merecem. Observe bem, elas tratam com o mesmo respeito seus superiores ou pessoas que admiram? Aquelas piadas com segundas intenções, na verdade, são uma forma de liberar suas emoções negativas de maneira seletiva, e essencialmente, estão testando limites com uma forma de violência suave. Quando você enfrenta ataques verbais que lhe causam desconforto, estabelecer limites não é exagero; responder com uma atitude firme é uma das melhores formas de autodefesa.