Quatro estados mentais ilimitados: bondade, compaixão, alegria, equanimidade.
Quatro fundamentos da atenção plena: corpo, sensações, mente, fenómenos. Quatro nobres verdades: sofrimento, origem, cessação, caminho. Quatro grandes dívidas de gratidão: pais, tríplice jóia, país, seres sencientes.
Ver original
Esta página pode conter conteúdo de terceiros, que é fornecido apenas para fins informativos (não para representações/garantias) e não deve ser considerada como um endosso de suas opiniões pela Gate nem como aconselhamento financeiro ou profissional. Consulte a Isenção de responsabilidade para obter detalhes.
Quatro estados mentais ilimitados: bondade, compaixão, alegria, equanimidade.
Quatro fundamentos da atenção plena: corpo, sensações, mente, fenómenos.
Quatro nobres verdades: sofrimento, origem, cessação, caminho.
Quatro grandes dívidas de gratidão: pais, tríplice jóia, país, seres sencientes.