Sial, aku menemukan masalah.
Akhir-akhir ini aku mengontrol pola makan, dan penurunan berat badan jauh lebih terlihat dibanding hanya olahraga saja.
Tapi kalau malam terlalu lapar, aku jadi susah tidur.
Lalu keesokan harinya bangun tidak bersemangat, jadi malas olahraga...
Lihat AsliAkhir-akhir ini aku mengontrol pola makan, dan penurunan berat badan jauh lebih terlihat dibanding hanya olahraga saja.
Tapi kalau malam terlalu lapar, aku jadi susah tidur.
Lalu keesokan harinya bangun tidak bersemangat, jadi malas olahraga...












