Yqgyx

Aujourd'hui, je suis allé voir le dentiste pour prendre soin de mes dents, mais en arrivant, j'ai découvert que le dentiste était fermé exceptionnellement aujourd'hui à cause d'une urgence 🤣

Bon week-end à tous, aujourd'hui le ciel est bleu, les nuages blancs et le soleil brille de mille feux !

Allez les amis, je vous emmène faire une marche de 6 kilomètres sous la pluie. Maintenant, la pluie a diminué, elle était plus forte il y a un instant, mais le frère Chat est déjà tout mouillé, ce n’est pas grave. Je vais juste prendre une douche en rentrant !🤣

Fin de la séance de course nocturne de 6 kilomètres, je vous fais vivre l'expérience de la course nocturne !
Le frère chat n'est pas seul, il y a quelqu'un qui court à côté de lui 🤣
Il vient de pleuvoir juste avant le dîner ce soir. La nuit est fraîche avec un vent agréable,
En soufflant la brise fraîche, en courant et en transpirant, c'est très agréable

Fin de la vérification de la course nocturne de 6 kilomètres !
J'ai trop mangé au dîner, je ne peux pas courir 🤣
Aujourd'hui, j'ai couru assez tard parce qu'il pleuvait quand je me préparais à partir cet après-midi, est-ce que tout le monde a fait du sport aujourd'hui ?

En visitant un supermarché en Thaïlande, j'ai découvert des frères tomates très chers !
185 bahts par livre ! 500 grammes (soit l'équivalent de 38 RMB par livre)
Ce genre de tomates ne coûte généralement que 3 RMB la livre chez nous
C'est peut-être importé de Chine haha😄

Bon week-end à tous, ce matin j'ai simplement mangé des raviolis frits 🥟
Tout le monde mange 🥟, préférez-vous les frits ou les cuits à l'eau ?

Je suis allé faire un tour dans un supermarché en Thaïlande, les Thaïlandais aiment aussi manger des œufs de cent ans !
Ils appellent les œufs de cent ans ไข่เยี่ยวม้า
Et ils aiment les faire avec une coquille rose, ce qui est facile à reconnaître
Dans les grands supermarchés, ils vendent 4 œufs pour 47 bahts (environ 10 RMB)
Bien sûr, dans les grands supermarchés, c'est un peu plus cher, acheter chez un commerçant ordinaire à l'extérieur est un peu moins cher, je suppose que c'est pareil dans le monde entier. Après tout, les grands supermarchés ont des frais d'entrée.

Défi de courir 6 kilomètres sous la pluie !
Heureusement, il ne pleuvait pas beaucoup pendant la course ! Je viens de finir de courir et de rentrer à la maison, et il s'est mis à pleuvoir à verse peu de temps après 😂, pas de chance

Aujourd'hui, j'ai appris beaucoup, alors qu'il ne pleuve pas encore, je suis vite sorti pour faire un jogging de 6 kilomètres,
pour éviter comme hier, où après avoir couru seulement 1 kilomètre, il s'est mis à pleuvoir violemment.
Je sens qu'à chaque fois que je termine 6 kilomètres, la pression, l'irritation et d'autres émotions négatives disparaissent complètement,
ce qui soulage beaucoup ! C'est vraiment une bonne façon de décompresser !
Mais chaque personne aime différents sports, par exemple certains aiment jouer au badminton, d'autres aiment boxer, ou jouer au basketball et au fo

Récemment, avec des revenus faibles, je ne peux manger que des aliments légers, comme des légumes verts et des pommes de terre, pas de gros poissons ou de viande !🤣
Tout le monde a-t-il déjà mangé ?