Je découvre une règle très courante : plus une personne subit de pression, plus il est facile pour elle d’adopter de mauvaises habitudes pour se détendre.

Selon Ma Dugong, Zhang Xuefeng a une forte dépendance à la cigarette, et ne peut se passer de gros morceaux de viande.
Kim Jong-un, en tant que post-80s sous la plus grande pression de l’hémisphère Est, a également une santé et un poids visibles.
En fait, je suis pareil. Dès que la pression monte, j’ai une forte envie d’acheter, de café, de thé au lait, je veux manger du poulet frit, des frites, du steak, des hamburgers.
La pression consomme la volonté, et la volonté est une ressource limitée.
Le jour, je l’utilise pour supporter le travail, l’anxiété, les relations sociales ; le soir, il ne reste presque plus rien.
À ce moment-là, le cerveau choisit directement le chemin de moindre résistance pour le plaisir.
Ainsi, les mauvaises habitudes sont essentiellement les intérêts de la pression.
Plus la pression est grande, plus les intérêts sont élevés, le corps vous rembourse la dette.
Comment équilibrer pression et mauvaises habitudes pourrait être le sujet que les jeunes des grandes villes doivent prendre très au sérieux.
Car l’époque ne fera que augmenter la pression sur les jeunes, et l’offre de plaisirs bon marché ne fera que croître.