Ils vous ont menti. Voici à quoi ressemble vraiment la cohérence et la discipline : lundi — 98% mardi — 65% mercredi — 20% jeudi — 10% vendredi — 85% samedi — 40% dimanche — 25% La discipline ne consiste pas à donner 100% tous les jours. C’est se présenter même les jours où vous n’avez que 10%.

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