Tu as déjà vécu ce genre de moment ? L'argent sur ton compte diminue de plus en plus, mais les transactions deviennent de plus en plus fréquentes — on veut acheter quand ça monte, on panique quand ça baisse.

Clair que tu as appris tout sur les chandeliers, les niveaux de support et de résistance, mais dès que le marché tourne, c’est une gifle : ton compte se réduit directement.
Finalement, tu commences à douter : « Est-ce que je suis vraiment fait pour survivre dans ce marché ? » Récemment, un ami m’a parlé de ça, il était presque désespéré.
Son compte a été réduit à un peu plus de 2000 U suite aux fluctuations des altcoins.
Le contrat perpétuel $BEAT a déjà chuté de 42,41% en une seule journée, ce n’est pas le pire — après la montée explosive du Labubu, il a chuté de 91,66%, et le coin 二舅 est passé du doublement à presque zéro, tout ça en quelques jours.
Ce genre de crypto, c’est ça : ça monte vite, ça descend vite, une seule émotion peut tout faire basculer et vous faire perdre votre pantalon.
Il ne manque pas de compétences techniques, il n’a pas non plus appris aucune méthode de trading, mais le problème, c’est qu’il ne peut pas contrôler son cœur.
Quand le marché monte un peu, il a peur de rater une grosse tendance.
Quand ça descend, il craint que ça ne devienne pire. Toute la journée, il perd non seulement de l’argent, mais aussi de l’énergie et de la rationalité.
Il m’a dit une phrase à ce moment-là,
que je me rappelle encore : « Je sens que je ne vais plus tenir. »
Je ne lui ai pas donné de discours motivants, ni parlé de théories de trading compliquées.
Je lui ai simplement dit une vérité : ton solde actuel, ce n’est pas pour doubler, c’est pour stabiliser ta main.
Beaucoup pensent qu’une opération violente peut changer la donne, mais ceux qui restent longtemps sur le marché commencent généralement par « ralentir ».
Avant de comprendre le marché, il ne faut pas agir.
Ce n’est pas obligé d’avoir une position chaque jour — savoir attendre en restant en cash montre que tu progresses.
Réduis ta taille de position, chaque erreur devient une petite défaite, pas une faillite totale.
Progressivement, transforme le rythme « perdre une partie chaque jour » en un mode stable « gagner un peu en quelques jours ».
Une fois que le rythme se stabilise, ton état d’esprit changera naturellement.
Après quelques mois, ce qui marquera le plus ton ami, ce ne sera pas combien il a gagné sur une transaction, mais la habitude qu’il a prise — avant de passer à l’action, il se pose toujours cette question :