Un taux élevé de cortisol affaiblit la mémoire, la concentration et les décisions. L'exercice, le sommeil, la méditation et la thérapie aident à réparer le cerveau.
Cette page peut inclure du contenu de tiers fourni à des fins d'information uniquement. Gate ne garantit ni l'exactitude ni la validité de ces contenus, n’endosse pas les opinions exprimées, et ne fournit aucun conseil financier ou professionnel à travers ces informations. Voir la section Avertissement pour plus de détails.
LE STRESS CHRONIQUE & VOTRE CERVEAU
Un taux élevé de cortisol affaiblit la mémoire, la concentration et les décisions. L'exercice, le sommeil, la méditation et la thérapie aident à réparer le cerveau.
#BrainHealth #GestionDuStress #MentalWellbeing #viral #DidYouKnow #tendance #TrendingNow #nouvellesvirales