La mejor manera de reducir el desgaste interno es no hacer suposiciones. No asumo que la otra parte no me gusta, no presuponho que esta frase tenga segundas intenciones. Solo me comunico de manera natural con la otra persona. Si surge algún problema, lo abordo con calma y de manera objetiva. Tampoco me preocupo de si la otra persona puede tener prejuicios por mis preguntas. No temer a la comunicación franca es un proceso de filtrado; si eres honesto, naturalmente quedarán las personas sinceras. La idea es simple: las personas son simples, y cuando las personas son simples, también pueden abrazar la felicidad.