战术型稳健选手

7月稳健选手排位赛，评论区开局
七月马上来了
盘面现在还没给特别清楚的方向
今天先不讲太复杂的行情
咱们开一场粉丝福利报到局
上次宠粉活动我发现一件事
评论区真正有意思的
从来不是简单打个卡
而是你们那些实盘里踩过的坑
有人被假突破来回收割
有人死扛慢阴跌
有人一边说自己很稳
一边留言全是藏不住的焦虑
这次玩法简单一点，但竞争感拉满
评论区直接回答三句话：
1. 七月你最怕哪种行情
A 假突破
B 慢阴跌
C 插针洗人
D 消息一出直接变脸
E 盘面没动账户先缩水
2. 写一句你给七月自己的交易警示语
3. 说清楚你是谁
老粉就写：我是老粉，我记得你哪篇内容
新来的就写：我是新人，我属于哪种交易风格
这次不是随便抽，我会分5类席位筛选留言
▫️真实踩坑席
▫️警示语够狠席
▫️老粉回忆席
▫️新人敢说真话席
▫️评论区人气席
福利明牌
20人，每人10USDT
额外单独预留1个超级盲盒大奖
留给我眼里最真实、每天实打实坐盘交易的人
不用写得多漂亮，也不用装得很厉害
你亏过什么
怕过什么
七月最想改掉什么毛病
直白说就行
今晚我会逐条翻完所有评论
后续整理一版完整粉丝交易性格图鉴
想参与福利，评论区把三句话写完整
这局不看谁喊得响，只看谁说得真
评论区开赛
我等你们上桌

目前周线级别还未完全跌破ma200，预计在56-54之间会有一笔不错的小反弹，反弹目标暂定原来的67-69这个区间
市场还需要最后一次兴奋来达到最后的洗盘，2022年11月7号单周线级别下跌20%，这是投降性的下跌，矿工、长期持有者以及机构的恐慌卖出，预计本轮还会出现，从目前所有数据来看，美股崩盘的可能性极大
当价格重新测试周线级别ma200，市场的散户会非常看涨，从图1我们能看出，当价格重新测试该支撑后又继续下跌32%，底部的价格会落在42附近
以上，我想表达的是我们还未触底，ma200这根线的资金分歧会非常高，这也是我前几天就提到过，价格在这几天波动会非常的剧烈，会是短线交易者的噩梦，传统的支撑压力位在这个时候将不再牢靠，而是由大资金主导的上涨下跌分歧
耐心，等风来～～$BTC ‌

7月宏观行情：不看日历，只看盘面底气
跟大家聊聊七月整体行情节奏
这个月重点数据扎堆，非农、CPI、美联储议息、GDP、PCE全都集中公布
做交易的都清楚，数据扎堆阶段节奏很难把握
盘面变数更新快，刚梳理完的判断，一个数据出来就要重新调整思路
我不建议大家死磕财经日历
不用纠结数据公布时间，重点观察数据落地后盘面的真实走势
现阶段非农持续走强，降息预期不断减弱
通胀居高不下，宽松带动上涨的逻辑很难成立
如果月末美联储保持鹰派，此前靠宽松预期拉升的盘面会重新定价
宏观波动会直接影响BTC、ETH走势
实操只盯三个关键点
利空下跌后有没有资金进场承接
利好拉升后反弹能否延续
冲高阶段是资金接力还是诱多回落
客观来讲七月很难走出顺畅单边行情
整月以反复震荡为主，持续测试盘面支撑，多空切换频繁，短期修复不代表趋势反转
盘面整体跟随BTC走势，大饼震荡走弱时，ETH很难走出独立行情
但凡数据落地只带来短时冲高，随后迅速承压回落，就不具备走强基础，不要盲目看多
数据密集周期不要主观猜行情，别被短期市场情绪带偏
七月交易核心思路
不盯消息日历，只看数据落地后盘面真实的强弱表现

这一周，我把空头这条线走完了
一周过去了，盘面也给了交代
这周从 BTC 六万四附近开始，到后面一路打到五万九附近，我盯的其实就一件事：
反抽有没有力
接盘硬不硬
情绪是不是还在虚
所以这一周我的主线很简单
空
不是跌完以后才出来说看空
也不是盘面走出来了再补一句我早说了
截图我直接摆出来
7天 20笔交易 20笔盈利 0笔亏损
胜率 100% 收益率 +14.16%
跟单者盈亏 32,334.26U
最大回撤 0.00%
这些数据看着是结果
但我自己更在意的是过程
BTC 从 64K 附近往下压的时候，很多人还在等反弹
ETH 从 1700 上方一路磨下来的时候，盘面也不是每一根都很痛快
中间有反抽，有犹豫，有看起来像要修复的瞬间
但我当时的感觉很明确：
这盘不是强
只是跌得不够干脆
真正做交易最难的，不是看对一波方向
是你在中途那些反抽里，还能不能记得自己最开始为什么进场
这一周我没有跟盘面吵架
它往下走
我就顺着它
该吃的这一段，吃完
该收的时候，收住
这周结束以后，我心里反而挺安静的
不是因为赚了多少
是因为这几笔单子，从判断到执行，都没有乱
对我来说，这比单纯盈利更重要
行情每天都有
但能不能在一整周里守住自己的节奏，才是真正见功夫的地方

黄金破四千，今天这盘有点怪
黄金跌破 4000 以后，我第一反应不是黄金崩了
而是这几个市场，明显不是一条心
美光财报把 AI 和科技线点起来了
盘面看着像回暖但美元还在往上顶
黄金又被砸穿 4000 这就很别扭
真要是全市场回暖，黄金不该这么难看
真要是全面避险，科技也不该被美光拉起来
所以今天不是简单涨跌
是资金在挑地方
黄金弱，说明避险那边有人松手
美元强，说明外面的水还没松
科技强，说明钱还愿意去 AI 这种有故事的地方试一口
那 BTC、ETH 最尴尬的地方就在这
如果科技热，币圈跟不上
那这波回暖就没真正扩散过来 你看到的是别人桌上的菜热了
但自己碗里还没动筷子 今天我更想看的是：
美元这么硬的情况下 科技这口气能不能把风险情绪带出来
BTC、ETH 有没有人愿意接这口情绪
接住了，币圈还有温度
接不住，那今天的回暖就只是 AI 那边自己的热闹
黄金破四千 美元走强 美光带暖科技
放在一起，其实就一句话：
钱没有变多 只是开始更挑地方了
BTC、ETH 今天要证明的，就是自己还值不值得被资金重新看一眼。

明天，会不会又是一个黑天鹅？
今晚我态度很明确
我继续看空
BTC 今天从 63.2K 附近砸到 59.1K
24 小时跌了 4 个多点
ETH 更弱
1690 一带打到 1550 附近
跌幅接近 5 个点
这根线砸下来以后
多头那口气已经松了
明天又是 26 号期权到期
还撞上星期五
这个组合，我不想装中立
我手里是空单
看的也是继续往下压的剧本
今天下跌的原因不复杂
风险资产整体偏弱
BTC 跌破 60K 后，市场信心被打了一下
再加上到期日前后，仓位本来就容易被放大波动
所以明天我更关注一件事：
多头有没有本事把今天丢掉的气势拿回来
拿不回来
那黑色星期五就不是段子
BTC 60K 已经被打穿过
ETH 1600 也丢了
这两个位置一破
盘面就不是原来的盘面了
我现在不想写太满
但我也不想把话说软 偏空就是偏空
明天如果继续往下打
我一点都不意外
尤其 ETH
1600 下方待久了，多头会越来越被动
所以我发这篇，不是劝谁
是提醒一句：
明天别当普通周五看
这种盘 一旦继续给空头节奏 速度可能会比很多人想得快！

这周 ETH 我主要盯一个逻辑：
1800 以上，不是我追多的位置，是我开始看空头反应的位置
原因很简单
ETH 现在不是强势反转，是弱势里的反抽
日线 EMA200 在 2437，周线 EMA200 在 2616
价格现在才 1750 附近
也就是说，它离真正重新走强还很远
涨到 1800，不叫牛回来了，只能叫跌多了喘口气
这周我把 ETH 分三段看：
1750-1800
当前修复区，能弹，但还谈不上硬
1800-1836
第一压力带
1836 附近是日线布林上轨，如果这里就软，说明反抽质量一般
1910-1930
这是我最想看的位置
这里靠近日线 EMA50，也是容易扫上方流动性的地方
如果 ETH 冲到 1930 附近站不住，那我反而更偏向它是在诱多
上面把追空的洗掉，把追多的吸进来，然后再回头去打前低
下方先看 1700-1670
如果这里破了，再看 1624-1573
BTC 这边也得配合
BTC 现在关键看 65.4K-66.6K
站不上去，大饼也只是反抽，不是反转
下面先看 63.6K，再看 62.2K
所以这周我的大方向很简单：
BTC 站不稳 66.6K
ETH 站不稳 1930
那我还是按反抽空头预案看
真正让我改判断的条件也很清楚：
ETH 不是摸一下 1930，而是站稳 1930-1950，并且回踩不破
BTC 也要重新站上 66.6K
不然我不会因为 ET

这次评论区，我是真有点被触动到。
端午宠粉局先收个尾：
这次从评论区抽中的朋友，福利已经发了。
抽到的兄弟姐妹，到账以后回来吱一声。
不是为了证明什么，就是让大家知道，这事不是嘴上热闹，是真的有人在认真发，也是真的有人收到了。
我昨晚翻评论，其实看得挺久。
本来以为很多人会随便写两句参与一下，结果不是。
有人写自己大饼连涨还去开空，一路补仓，最后子弹打光。
有人明明已经赚了，结果拿不住，想着再多吃一口，最后全部吐回去。
有人 100 倍杠杆冲进去，十分钟就被市场按在地上。
还有人方向看对了，最后输在频繁操作，输在那一下不甘心。
说真的，这些评论我看着挺熟悉的。
不是因为你们写得多惨。
是因为这些瞬间，很多人都经历过。
那种“我再等等”“我再补一下”“应该快回来了”的心态，太真实了。
所以这次福利我觉得发得挺值。
钱不算多，但这份回应是真的。
你们愿意把自己的经历写出来，我就愿意认真看，也愿意把这个小活动继续做下去。
老朋友我都记得。
新来的也别急着划走，后面周末、节假日，我都会继续拿点福利出来发。
不搞虚的。
评论区有真实的人，我就把这份热闹接住。
这轮没抽到的，后面还有。
抽到的，回来报个到。
下次福利主题，你们来定。

今天这盘，我不想从点位开始写
点位一写，又容易变成老样子：上方哪里，下方哪里，看着专业，其实没说到人心里去
我今天更想说的是，这个盘有点“尬”
BTC 昨天被按到 62K 附近，今天又爬回 63K 上方
你说它弱吧，它没继续烂
你说它强吧，又没有那种一脚把情绪踹回来的狠劲
市场不是没反应
是反应给得很小气
沃什这次讲话以后，以前那套“等降息、等放水、等大饼起飞”的剧本，明显没那么好用了
Fed 不爱给剧透，降息预期也没那么甜，币圈就只能自己试温度
BTC 今天这根修复，我不讨厌
但我不会把它写成“行情回来了”
真正回来的盘，不是几根小阳线把人哄开心，而是你能感觉到市场重新有胆子
现在还不是那种感觉
ETH 也差不多，1700 上方能站着，说明情绪没彻底坏
但它不是领涨，更像跟着 BTC 缓口气
所以我今天最在意的不是涨了多少
我在意的是：这波修复之后，市场会不会开始变得有脾气
如果 BTC 在 63K 上方磨着不掉，说明下面确实有人慢慢接
如果一热闹就缩回去，那还是老毛病：给你希望，但不给你底气
这盘不是一眼反转
更像是在试探大家的耐心

端午福利，直接来。
上次宠粉已经发过一轮了
图里是 6 月 17 日的部分记录，10 USDT 一笔一笔转出去的
所以这次不铺垫
端午到了，继续发。
20 人，每人 10 USDT。
再加 1 个超级盲盒大奖
但这次我不想看评论区全是“参与”
太没劲。
评论区按这个格式来：
我交易里最离谱的一次操作是：____
如果重来一次，我会：____
不用写得多高级
越真实越好
比如：
赚了不走，最后倒亏。
本来只想看看，手痒开了一单。
止损想好了，真到了又舍不得。
看别人喊得热闹，自己也跟着冲。
这种话说出来，比装自己很稳有意思多了。
20 个 10 USDT 从有效留言里抽。
超级盲盒 我从最真实、最有画面感的留言里挑。
截止时间：
2026 年 6 月 20 日 24:00 前。
端午了，别人包粽子
我们评论区包点实话。
来，说说你最离谱的那次操作。留下你的uid！

兄弟们，沃什这话不用翻译得太高级。
就一句：
美联储现在没打算哄市场。
你看今天盘面也挺实在。
BTC 从上面被按下来，现在还在 62.8K 附近晃。
ETH 更弱一点，1685 左右。
这时候最尴尬的不是跌。
是它跌完以后卡在这里，既不像马上崩，也不像真要修复。
这种盘最容易把人搞急。
想多的人，看一根反抽就说利空出尽。
想空的人，看一根下砸就说宏观压制。
套住的人更简单：主力洗盘。
反正嘴都挺硬。
盘不听。
我现在看 BTC 就两个地方：
64K 拿不回来，反抽先别当回事。
62.2K 真破了，60K 大概率会被市场拿出来吓一圈。
ETH 也不用绕。
1670 守不住，就别急着说它抗跌。
想重新有点样子，先把 1720-1760 摸回去。
沃什这消息可以看。
但别拿它当开仓借口。
说白了，现在不是谁观点更牛。
是谁能少在这种别扭位置挨打。

明天凌晨这刀，别提前伸脖子
今晚 BTC 在 65.7K 附近磨，ETH 还卡在 1800 下方。
你说它弱吧，没直接砸穿。
你说它强吧，也确实没站出来。
尴尬不？这就是消息前最恶心的盘。
明天凌晨看美联储。别光盯“降不降”，真正要命的是鲍威尔怎么说后面利率和通胀。
今晚我就看两条线：
BTC 站不上 66.5K-67K，别急着喊修复。
ETH 拿不回 1800，别急着说它跟上了。
这种盘最坑人的地方，不是方向难猜。
是它会先把急的人骗进去，再慢慢收拾。
所以今晚别演。
有位置就看位置，没位置就看戏。
评论区说说，你觉得明天是先插针，还是先假拉？

兄弟们，今天 BTC 是有反弹。
但我先把话说前面：
这盘别一看到涨就开始兴奋。
BTC 现在 65.7K 附近，ETH 1720 附近。
看着是修复了，但还没到闭眼多的时候。
最近消息不少。
一会儿说机构需求弱，一会儿说风险资产被 AI 情绪带着回落。
这些东西能不能看？能看。
但你别把新闻当开仓理由。
说白了，现在市场不是没故事。
是钱有没有真回来，价格有没有真站住。
BTC 我今天就看 66K。
站上去，回踩不破，再说后面有没有空间。
站不上去，你追进去干嘛？
追进去以后止损放哪？你自己心里舒服吗？
ETH 也一样。
1730-1750 站不稳，就别急着喊强反弹。
1680 守不住，那短线还是弱。

兄弟们，周末做个汇报，也说点心里话。
这一周市场，真不是一般凶。
BTC 从 7万2附近一路杀到5字头，最低打到 5.91万附近。
一周接近 20% 的下杀，这不是普通回调，这是把很多人的仓位、止损、心态，全都拿出来拷打一遍。
而且不是只有币圈在杀。
美股那边，纳指一天砸了 4.2%，跌了 1100多点，标普一天蒸发接近 1.8万亿美元。
芯片指数更狠，一天跌 10%+，前面最热的 AI、半导体，一到压力位抛压全出来。
黄金也没躲过去。
单日最大跌过 3.56%，几天合计回撤 8% 左右。
你以为避险就一定稳？这周黄金照样来回抽人。
原油也一样。
布伦特从 93美元附近 一度砸到 85美元下方，单周跌幅接近 9%。
地缘消息一会儿紧张，一会儿缓和，盘面一天一个脸色。
所以这周不是简单的 BTC 跌了。
是美股、黄金、原油、加密，一起上强度。
这种行情里，最怕的不是亏一单，是你方向错了还硬扛，不会止损，不会减仓，不会做T，最后账户直接被市场带走。
我也说个新进展。
这个比赛我是 三天前报名参加的。
三天时间，目前打到 跟单员收益额榜月榜第三。
跟单用户盈亏额 11916.93U。
这个东西我不会拿来吹自己多神。
但至少说明一点：我不是嘴上说认真，我是真的在用心盯盘、用心做单、用心对每一个跟我的兄弟负责。
我知道你们很多人白天要工作，晚上还要盯盘。
手机一响，心里就一抖。
明明身体已经

兄弟们，这两天大饼这单，我简单讲下我的操作思路。
BTC 这两天不是一路往上拉吗？
这种盘最烦人的地方就是，它不是一口气给你方向，而是边拉边洗，来回折腾。
我这边做法很简单：
下来就减仓，上去就加仓。
不是瞎加，也不是硬扛。
是根据盘面节奏，把仓位和均价一点点往上拉。
一开始均价大概在 61500 附近。
后面大饼一路往上拉，我没有死拿一个位置不动，而是边走边调。
低位下来的时候，先减一部分，别让仓位太难受。
价格重新往上打，到了能给位置的地方，再把空仓补回去。
这一套做下来，BTC 空单均价从 61500 附近，慢慢拉到了 62700 附近。
这个动作很多兄弟容易看不懂。
你以为我是在乱加仓，其实不是。
真正的核心是：让仓位活起来。
如果你死拿 61500 的空，价格一路拉上去，你心态一定炸。
但你会做 T，会减仓，会在上方重新拿回筹码，那这个单就不是死扛，是在修正均价。
当然这东西有前提。
第一，仓位不能重。
第二，你要知道自己空的是哪个压力段。
第三，你得接受中途小亏小赚，不要每一口都想吃满。
交易不是坐电梯。
不是进去以后就闭眼等结果。
尤其大饼这种盘，你不动，它就折磨你；你乱动，它也收拾你。
所以我这两天的思路就是一句话：
下去减，上去加，把均价往舒服的位置拉。
现在均价拉到 62700 附近，主动权就比 61500 好太多了。
接下来就看大饼能不能继续站稳上方。
站不稳

兄弟们，今天不聊盘，先宠粉。
这段时间支持我的人，我都看在眼里。
评论区互动的、直播间一直在的、默默看我复盘的，真不是一句谢谢就完事。
所以今天直接来点实在的：
评论区抽 10 个兄弟，
每人 10U。
参与方式也简单：
评论区留一句你最近最想我讲的内容。
BTC、ETH 点位，短线逻辑，怎么做T，怎么控仓，怎么止损，或者你最近被哪种行情折磨最狠，都可以说。
我会从评论里抽 10 个认真留言的兄弟。
不整虚的，不画饼，直接安排。
一直支持我的，我记得。
愿意跟我交流的，我也会认真看。
以后内容还是老样子：
行情看得懂就讲明白，机会来了就干脆，错了也摆出来复盘。
兄弟们，评论区见。
这波给陪我走到现在的人。

兄弟们，今天这组单我得复盘一下。
先说实话，前面多单被穿针打损了。
BTC 多单 61147 附近进，60883 出，亏 304U。
ETH 多单也没扛住，1638 附近进，1628 出，亏 213U。
后面还有一笔 ETH 多，1627 到 1622，亏 175U。
这几笔没啥好洗的。
方向想接反弹，但盘面不给脸，一根针下来，止损就得认。
很多人这个时候最容易犯病：
亏了不服，开始补仓，开始扛，开始跟市场讲道理。
我没这么干。
打损就是打损。
纪律先保住，人才有下一枪。
后面我重新看盘，发现反弹没延续，支撑也没接住，多头不是强，是硬撑。
那就不跟它犟，直接切空。
BTC 空单：61676 空到 61131，赚 154U。
ETH 空单：1637 空到 1620，赚 112U。
下午 ETH 再空：1632 空到 1621，赚 203U。
BTC 再空：61439 空到 61221，赚 89U。
这几笔空单，把前面多单的伤口补回来不少。
今天这盘给我的感受很直接：
不是你看错一单就完了，真正要命的是看错以后还死扛。
多单被穿，我认。
但盘面一变，我也跟着变。
交易不是谈恋爱，没必要对一个方向死心塌地。
今天最重要的不是赚多少亏多少。
是前面被打了，没有乱。
后面看明白了，敢反手。
这才是交易里最值钱的东西。
一句话复盘：
多单挨了一针，纪律救了一命；
空单追回节奏，账户没有失控。

兄弟们，CPI 出来了，这个数据挺有意思。
表面看，CPI 年率 4.2%，和预期一样。
说白了，通胀还是高，别装没事。
但细看一眼，真正的亮点在核心 CPI：
核心 CPI 月率 0.2%，预期 0.3%，前值 0.4%。
这就很关键了。
大白话就是： headline 还难看，但核心通胀没继续炸。
所以数据出来后，市场第一反应是：美联储继续加息的压力，先松了一口气。
这也是为什么消息出来后，短期利率期货显示市场降低了对加息的押注。
美股期货跌幅收窄，黄金短线拉了一下，说明资金不是完全恐慌，是在重新定价。
但兄弟们别误会。
这不是大利好。
4.2% 摆在这里，通胀还是烫手。
所以今晚盘面我不会一根筋看多。
BTC、ETH 如果借这个数据反抽，要看能不能站回压力位。
站得住，说明市场愿意接。
站不住，那就是借消息拉一波，给上面套牢盘跑路。
今晚最关键的不是 CPI 本身，数据已经落地了。
关键是数据落地以后，盘面敢不敢硬。
我的看法很简单：
核心 CPI 给了喘气口，
但 4.2% 还没给牛市通行证。
别一根阳线就冲进去喊反转。