你需要把“囤货最大化”。每一顿饭都要把切下来的边角留出一些。每一个做饭的夜晚都应该以一罐漂亮的高汤作为收尾。你需要慢炖新鲜萝卜的茎、花园里羽衣甘蓝的茎，以及洋葱的外皮。连奶酪的边角也要。每天都这样。