我试过一次，给自己搞了个“热点隔离”实验：看到时间线又在刷某个新叙事，我先不冲，先把钱包关了去链上随便看两眼真实数据（活跃地址、交易次数、合约交互是不是一堆同一批号在来回刷），再决定要不要碰。说白了注意力经济最狠的就是让你觉得“晚了就没了”，然后一上头就被当流动性。

那次我盯的还是链游那种，群里全是“开工”“搬砖”，结果一看就是通胀顶着、工作室批量号在薅，币价一软就螺旋下去，玩家讨论热度反而更大…我当时就只留了点体验成本，其他全撤，心态瞬间轻松很多。反正现在我给自己定规矩：热度越高越慢半拍，先确认不是靠补贴续命的，宁可错过，不想反复交学费。