ZEC目前處在一個有意思的位置——既有反彈的動能，又面臨整體下行的壓力。這波行情可以從兩個角度來看。

**如果看多的話**，進場點位在365到370 USDT這個區間比較合適。从330.75的低點反彈後，價格需要做一波技術性修復，而且從持倉數據來看多頭力量相對佔優。關鍵是能否站穩370這個價格——如果能，反彈的動能就基本確認了。止損放在358 USDT，這是近期重要支撐位，跌破就說明反彈失效了。往上看的話，390 USDT是第一個比較明顯的阻力，再上面就是420 USDT。

**反過來看空的邏輯**，390到400 USDT這個位置是進場機會。整個大趨勢還是向下的，上方均線壓力也很清楚，而且巨鯨和交易員群體的空倉浮盈比例更高。資金費率還是負的，說明市場看空的力量在積累。一旦價格在這個高位遇阻，就很適合布局空單。止損點設在410 USDT，因為突破MA(25)均線就有趨勢反轉的風險。下方的支撐位在360 USDT，目標低點就是330 USDT附近。

核心就是：短期有反彈的機會，但大框架還是空頭的天下。選哪邊主要取決於你對風險的判斷。