能穩定賺錢的人，往往不是賺得最快的那種。

入圈8年多，我經歷過很多：半夜盯盤到手機螢幕都糊了，也有過帳戶從四位數衝到八位數的時刻。那些瘋狂的日子裡，什麼都試過——頻繁交易、追漲殺跌、滿倉豪賭。結果呢，賠錢最多的時段反而是操作最頻繁的那些。真正讓我活到現在還能談笑風生的，其實就兩個字：心態。

**第一條底線：永遠看BTC的臉色**

這是市場的遊戲規則。比特幣一個念頭，整個生態跟著顫抖。你會看到ETH偶爾秀一下獨立性，但山寨幣？別想了。它們的命就系在BTC上——就像暴風雨天舉傘，主杆一倒，再結實的傘骨也白搭。

還有個特別實用的信號：USDT和BTC就像跷跷板，一個漲一個跌。USDT市值暴增的時候，說明很多人在兌換成穩定幣觀望，這時BTC往往面臨調整壓力；反過來，BTC衝高了，聰明的資金就開始換USDT落袋為安。這個信號比什麼技術指標都來得直接。

**第二條經驗：三個黃金時段**

凌晨0點到1點這個窗口有個特殊現象叫"插針"——經常會有突然的尖刺波動，正好是撿漏的好時候。我常常睡前掛個低位單，早上睡眼朦朧一看，有時候就真的成交了，感覺跟自動售貨機掉零食差不多。

早上6點到8點是另一個關鍵節點。這兩小時基本決定了當天的風向。如果前半夜跌了，這會兒還在跌，那幾乎閉眼就能補倉，當天大概率會有反彈；要是前半夜漲了，這會兒還在漲，勸你別貪，多半會套人。

下午5點的時候美國資金這邊開市了，波動通常最猛。這個時間我從不加倉，只設止損，防不測之患。

**第三條定律：死拿真的很賺錢**

前提是你選的不是空氣幣，得有真實的交易量在支撐。大部分正經項目跌下來的時候，別急著割肉。三五天沒回血？不著急。一兩個月的周期裡，基本都能等回來。

如果手裡還有閒錢，就分批補倉攤薄成本，回血會更快。沒有閒錢的話，就硬拿著，時間會證明你的耐心。我見過太多人在底部自己嚇自己，割在最低點，然後看著幣漲上去，那種滋味沒體驗過的真想像不到。

說實話，這套邏輯沒什麼高深的。核心其實就是尊重市場節奏，控制好心態，不讓情緒綁架決策。賺一輩子的钱，不是靠一輩子在賺錢。