#美联储恢复降息节奏 現在回想起來，那些血淋淋的教訓比任何課程都管用。

我總結了四條活命法則——

**永遠別滿倉。**把本金切成三塊，一塊試水，一塊加碼,一塊留着翻身。

**止盈止損提前設好。**別等着行情教你做人，數字定死了就別動，情緒一上頭就完蛋。

**只碰自己看得懂的。**$ZEC 這種老幣我研究透了才動手，那些上線三天的小幣？再誘人也不碰。

**復盤才是真功夫。**每天盯盤十小時不如每週復盤一小時，錯一次記一次，下次別再栽同一個坑。

說實話，剛入圈那陣子我也膨脹過。

$YALA 那波我跟風滿倉，加了十倍槓杆，覺得自己抓住了財富密碼。朋友在羣裏勸："別這麼激進"，我還笑他保守："現在不衝，牛市結束你就哭去吧！"

結果呢？短短三個月，我帳戶被清空了五次。

三次追高，K線剛起飛我就衝進去，結果每次都是回調一來直接爆倉。還有兩次抄底$ARC，以爲撿到便宜貨，沒想到接下來直接腰斬，我連反應的時間都沒有。

那段時間真的魔怔了。凌晨三點還在盯着屏幕,手指懸在"平倉"按鈕上,抖得像帕金森。帳戶餘額紅了綠、綠了紅，數字像在嘲笑我的無知。

有天深夜躺牀上睡不着,滿腦子都是跳動的K線。我突然明白一個道理——

**這個市場最可怕的敵人不是莊家，不是行情，是你自己失控的貪婪。**

方向看對了有什麼用？心態崩了，滿倉就是自殺式操作。

賺錢這事兒，從來不看你學了多少指標，也不看你進了多少大佬羣，關鍵是你能不能在爆倉邊緣剎住車，能不能看清楚市場的節奏。

從那之後我變了。

不再追漲殺跌，不再讓情緒牽着鼻子走。用紀律管住手，用復盤喂大腦，慢慢把本金滾起來。

你得問問自己：是想當一輩子韭菜，還是熬成那個笑到最後的人?

我現在持續關注 $TRUST $MMT $DYM $TNSR $BEAT $MYX $AKE $NIL $DUSK $AIA $ETH $BTC $SOL $XRP $DOGE $XAN，但每一單都有計劃，每一筆都留退路。