У всьому, що відбувається в епоху ШІ, увага стає новою економікою, а алгоритми дофаміну — її базовою логікою.
Щодня ми проводимо кілька годин, прокручуючи стрічки, але що ми насправді отримуємо? Чесно кажучи, більшість часу ми просто створюємо ілюзію "навчання". Якщо в цей момент відчуваєш себе наповненим, ніби ростеш, то достатньо дофаміну і серотоніну, які вивільняються в мозку, — не важливо, чи контент правдивий.
Саме тут і криється пастка. У хвилі інформації мало хто вміє її розрізняти.
Щоб прорватися, потрібно зосередитися на двох речах:
**Перше, усвідомити, як саме на вас впливає увага.** Ті контенти, що приносять вам "задоволення", ретельно сплановані.
**Друге, переналаштувати поріг дофаміну.** Не дозволяйте дешевим стимуляторам керувати вами, щоб справді розуміти, що варто дивитися і що варто робити.
Самоусвідомлення — це зазвичай перший крок.
Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
7 лайків
Нагородити
7
4
Репост
Поділіться
Прокоментувати
0/400
ChainDoctor
· 5год тому
Ну, частково правильно, але я вважаю, що зупинитися зовсім не можу
Грати вже стільки років, я давно звик до цього кайфу, і тепер, щоб стримувати дофамін, я справді не можу
Але, якщо говорити чесно, у Web3 все теж саме, просто замість гарячих тем використовуються токени та доходи
Переглянути оригіналвідповісти на0
MerkleTreeHugger
· 5год тому
Я так довго збирався, і тільки тепер усвідомив, що мене постійно годували, справді круто
Переглянути оригіналвідповісти на0
UncleWhale
· 5год тому
Говорити занадто круто, ми всі — маріонетки, яких годують дофаміном.
---
Переглядаючи стільки часу екран, справді нічого не залишилось, крім ілюзорного відчуття наповненості.
---
Проблема в тому, що більшість людей зовсім не хочуть пробуджуватися, їм просто комфортно.
---
Перекалібрувати — це легко сказати, скільки з них справді зможуть це зробити?
---
Концепція порогу дофаміну мені потрібно ще обдумати, відчуваю, що це зачепило за живе.
---
Замість обговорення цих речей краще запитати себе, який відсоток справжніх здобутків був за останній тиждень.
---
Ця фраза про дешеві стимулятори занадто жорстка, я частково піддався.
Переглянути оригіналвідповісти на0
TrustMeBro
· 5год тому
Отже, тепер я справді прокинувся, особливо ту фразу "вигадала ілюзію навчання"... Я саме такий
Ці кілька років алгоритм годує мене тим, що я їм, і я зовсім не можу зупинитися, коли приходить задоволення, мозок просто йде у відпустку, кому ще важливо, чи це правда чи ні
Найбільше болить те, що я вже не можу зрозуміти, чи я думаю, чи мене думають, алгоритм знає мене краще, ніж я сам
У всьому, що відбувається в епоху ШІ, увага стає новою економікою, а алгоритми дофаміну — її базовою логікою.
Щодня ми проводимо кілька годин, прокручуючи стрічки, але що ми насправді отримуємо? Чесно кажучи, більшість часу ми просто створюємо ілюзію "навчання". Якщо в цей момент відчуваєш себе наповненим, ніби ростеш, то достатньо дофаміну і серотоніну, які вивільняються в мозку, — не важливо, чи контент правдивий.
Саме тут і криється пастка. У хвилі інформації мало хто вміє її розрізняти.
Щоб прорватися, потрібно зосередитися на двох речах:
**Перше, усвідомити, як саме на вас впливає увага.** Ті контенти, що приносять вам "задоволення", ретельно сплановані.
**Друге, переналаштувати поріг дофаміну.** Не дозволяйте дешевим стимуляторам керувати вами, щоб справді розуміти, що варто дивитися і що варто робити.
Самоусвідомлення — це зазвичай перший крок.