Який шлюб найщасливіший? Ці два дні я почув дуже цікаву історію — саме про дві непомиті миски. Головна героїня — досить «прозора» пані, у цій родині дуже чіткий розподіл обов’язків: вона готувала, чоловік мив посуд. Але того вечора, коли чоловік все помив, витер руки і навіть з задоволенням вийшов із кухні, він забув про дві злегка залишені на столі миски. Чи не звучить це як початок якогось абсурдного спектаклю? Але коли він на це вказав, реакція чоловіка була дуже типовою: «Я вже висохнув руками і не хочу мочитися, зроблю це завтра», — і він занурив миски у раковину, повернувшись до своїх справ, наприклад, до телефону.
У ту мить ці дві миски у раковині більше не були просто керамікою — вони перетворилися у магічні бар’єри у серці цієї пані. Вона лежала у ліжку: ці миски здавалося, не були у кухні, а лежали на жирному підлозі, біля її подушки або навіть пронизували її серце. А поруч із нею — той самий чоловік-злочинець, який сидів і дивився короткі відео, щасливий, як безтурботна дитина.
Чому, на вашу думку, він розсердився? Через ці непомиті миски? Очевидно, ні. Насправді, вона обурювалася через втрату контролю. Багато хто з нас, входячи у шлюб, тримає у руках невидимий сценарій. У цьому сценарії я — режисер, ти — головний герой. Я вважаю, що миски потрібно мити того ж дня — значить, потрібно мити їх саме тоді. Я вважаю, що комір сорочки не має розтягуватися — потрібно бути обережним. Коли інша людина не виконує наш сценарій, виникає гнів. За своєю суттю, це — страх перед владою.
Згадую цю пані і її маму: цілий вік вона критикувала батька, за те, що він погано підмітав, за те, що він не помагав з побутом, коли пляшка з олією впала, він не підняв. І що далі? Вона в гніві критикує, але водночас робить усі справи сама, і в підсумку залишається з купою образ. А той чоловік — як і раніше — живе своїм життям. Хіба це не парадокс контролю? Чим більше ти прагнеш зробити іншу людину ідеальною, тим більше вона перетворюється у м'який пух — і весь твій вплив зникає, залишаючись у тебе самому, шкодячи лише тобі.
Отже, що ж таке найзручніший шлюб? Пізніше ця пані прийняла рішення: вона більше не намагається зірвати цей дах і змусити чоловіка мити посуд, бо вона зрозуміла, що це лише призведе до сварки і поганого сну. Вона почала запитувати себе: «Для кого я живу?» Якщо тобі незручно — лише тому, що ти прагнеш контролювати його, а він не піддається цьому — ти насправді посилаєш пульт керування своїми емоціями у його руки. Істина в тому, що більшість жінок і чоловіків — зовсім різні істоти.
У чоловічих істотах говорять, що означає бути орієнтованим на розв’язання проблем. Навіть одне миття миски для нього — фізичний стан, який не означає, що він не любить тебе, або що він тебе не поважає. Він може грати у гру і заснути за кілька хвилин, бо у його світі немає стільки заплутаних ситуацій. А жінки — зазвичай дуже чутливі і вміють доводити до асоціацій: дві миски — і він не щиро ставиться, він не любить мене, майбутнє — це сірий і безнадійний морок.
Насправді, щастя і комфорт завжди шукаються всередині. Існує теорія, яка називається Ненасильницьке спілкування. Багато хто думає, що, навчившись говорити правильно, можна змусити іншу людину ставати слухняною машиною. Наприклад, замість «чому ти не помив посуд» сказати «я сумую через те, що посуд ще не помита», і сподіватися, що він миттєво заплаче і почне працювати. Друзі, суть ненасильницького спілкування — не контроль, а відкритість. Це не означає, що потрібно з ножем приставати і змушувати його змінюватися, а щиро показувати свої слабкості і емоції. Не звинувачувати його у лінюванні, а сказати: «Мені потрібна чиста кухня, тому що це наповнює мене радістю і відчуттям безпеки».
А якщо він і далі мовчить? Тут найвищий рівень мудрості — навчитися балувати себе. Якщо ти не помив — я можу зробити це для себе, щоб підняти настрій, або ж — я можу і не мити, і піти спати, послухати музику або почитати книжку. Щасливий шлюб — це не те, що ти хочеш, щоб він робив, а ким ти хочеш бути. Твоє щастя не має залежати від того, чи помив він дві миски.
Якщо твої емоції цілком залежать від поведінки партнера, ти ніколи не будеш іншим, ніж бідняк, що молить його подарувати тобі щось. Коли ти починаєш зосереджуватися не на тому, чому він не змінюється, а на тому, як зробити себе щасливим саме зараз, тоді починають траплятися дивовижі. Тому що щастя має притягальну силу: коли ти стаєш наповненим, незалежним і щасливим, ця енергія приваблює і навколо тебе. Чоловіки — дуже прості істоти: їм подобаються щасливі партнерки. Коли він бачить, що ти вже не та вибухова бомба, а спокійне хмара, він раптом захоче підходити і допомагати.
Отже, наприкінці історії, ця пані дивилася на сплялого чоловіка і уявляла сцену. Але в кінці вона вирішила — відпустити себе. Вона більше не соромилася двох мисок, бо зрозуміла: спокійна ніч і сон — у сотні тисяч разів важливіше за ці дві миски.
Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
Який шлюб найщасливіший? Ці два дні я почув дуже цікаву історію — саме про дві непомиті миски. Головна героїня — досить «прозора» пані, у цій родині дуже чіткий розподіл обов’язків: вона готувала, чоловік мив посуд. Але того вечора, коли чоловік все помив, витер руки і навіть з задоволенням вийшов із кухні, він забув про дві злегка залишені на столі миски. Чи не звучить це як початок якогось абсурдного спектаклю? Але коли він на це вказав, реакція чоловіка була дуже типовою: «Я вже висохнув руками і не хочу мочитися, зроблю це завтра», — і він занурив миски у раковину, повернувшись до своїх справ, наприклад, до телефону.
У ту мить ці дві миски у раковині більше не були просто керамікою — вони перетворилися у магічні бар’єри у серці цієї пані. Вона лежала у ліжку: ці миски здавалося, не були у кухні, а лежали на жирному підлозі, біля її подушки або навіть пронизували її серце. А поруч із нею — той самий чоловік-злочинець, який сидів і дивився короткі відео, щасливий, як безтурботна дитина.
Чому, на вашу думку, він розсердився? Через ці непомиті миски? Очевидно, ні. Насправді, вона обурювалася через втрату контролю. Багато хто з нас, входячи у шлюб, тримає у руках невидимий сценарій. У цьому сценарії я — режисер, ти — головний герой. Я вважаю, що миски потрібно мити того ж дня — значить, потрібно мити їх саме тоді. Я вважаю, що комір сорочки не має розтягуватися — потрібно бути обережним. Коли інша людина не виконує наш сценарій, виникає гнів. За своєю суттю, це — страх перед владою.
Згадую цю пані і її маму: цілий вік вона критикувала батька, за те, що він погано підмітав, за те, що він не помагав з побутом, коли пляшка з олією впала, він не підняв. І що далі? Вона в гніві критикує, але водночас робить усі справи сама, і в підсумку залишається з купою образ. А той чоловік — як і раніше — живе своїм життям. Хіба це не парадокс контролю? Чим більше ти прагнеш зробити іншу людину ідеальною, тим більше вона перетворюється у м'який пух — і весь твій вплив зникає, залишаючись у тебе самому, шкодячи лише тобі.
Отже, що ж таке найзручніший шлюб? Пізніше ця пані прийняла рішення: вона більше не намагається зірвати цей дах і змусити чоловіка мити посуд, бо вона зрозуміла, що це лише призведе до сварки і поганого сну. Вона почала запитувати себе: «Для кого я живу?» Якщо тобі незручно — лише тому, що ти прагнеш контролювати його, а він не піддається цьому — ти насправді посилаєш пульт керування своїми емоціями у його руки. Істина в тому, що більшість жінок і чоловіків — зовсім різні істоти.
У чоловічих істотах говорять, що означає бути орієнтованим на розв’язання проблем. Навіть одне миття миски для нього — фізичний стан, який не означає, що він не любить тебе, або що він тебе не поважає. Він може грати у гру і заснути за кілька хвилин, бо у його світі немає стільки заплутаних ситуацій. А жінки — зазвичай дуже чутливі і вміють доводити до асоціацій: дві миски — і він не щиро ставиться, він не любить мене, майбутнє — це сірий і безнадійний морок.
Насправді, щастя і комфорт завжди шукаються всередині. Існує теорія, яка називається Ненасильницьке спілкування. Багато хто думає, що, навчившись говорити правильно, можна змусити іншу людину ставати слухняною машиною. Наприклад, замість «чому ти не помив посуд» сказати «я сумую через те, що посуд ще не помита», і сподіватися, що він миттєво заплаче і почне працювати. Друзі, суть ненасильницького спілкування — не контроль, а відкритість. Це не означає, що потрібно з ножем приставати і змушувати його змінюватися, а щиро показувати свої слабкості і емоції. Не звинувачувати його у лінюванні, а сказати: «Мені потрібна чиста кухня, тому що це наповнює мене радістю і відчуттям безпеки».
А якщо він і далі мовчить? Тут найвищий рівень мудрості — навчитися балувати себе. Якщо ти не помив — я можу зробити це для себе, щоб підняти настрій, або ж — я можу і не мити, і піти спати, послухати музику або почитати книжку. Щасливий шлюб — це не те, що ти хочеш, щоб він робив, а ким ти хочеш бути. Твоє щастя не має залежати від того, чи помив він дві миски.
Якщо твої емоції цілком залежать від поведінки партнера, ти ніколи не будеш іншим, ніж бідняк, що молить його подарувати тобі щось. Коли ти починаєш зосереджуватися не на тому, чому він не змінюється, а на тому, як зробити себе щасливим саме зараз, тоді починають траплятися дивовижі. Тому що щастя має притягальну силу: коли ти стаєш наповненим, незалежним і щасливим, ця енергія приваблює і навколо тебе. Чоловіки — дуже прості істоти: їм подобаються щасливі партнерки. Коли він бачить, що ти вже не та вибухова бомба, а спокійне хмара, він раптом захоче підходити і допомагати.
Отже, наприкінці історії, ця пані дивилася на сплялого чоловіка і уявляла сцену. Але в кінці вона вирішила — відпустити себе. Вона більше не соромилася двох мисок, бо зрозуміла: спокійна ніч і сон — у сотні тисяч разів важливіше за ці дві миски.