Людство протягом мільйонів років майже весь час перебувало в стані голоду, і організм давно сприймає голод як норму.



Як тільки настає постійне переїдання, кров стає ніби налитою клеєм, закупорюючи метаболічні шляхи.

Отже, високий рівень цукру в крові, жирова дистрофія печінки, подагра — усе це, мов нагороди, є наслідками "надмірного споживання їжі".

Підтримувати відчуття голоду — це як вмикати перемикач життя: голодування на 20% — заради краси, на 80% — заради здоров’я.

Сучасним людям не бракує поживних речовин, їм бракує відчуття голоду. Ми, які страждаємо від "надлишку поживних речовин", їмо постійно.
Переглянути оригінал
post-image
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
  • Нагородити
  • Прокоментувати
  • Репост
  • Поділіться
Прокоментувати
0/400
Немає коментарів
  • Закріпити