你到底該在哪裡退休？一份數據驅動的美國最實惠且最安全的避風港指南

規劃退休生活在面對無盡選擇時可能會讓人感到不知所措。你想要一個不會耗盡存款、真正安全，並且理想中能與同樣人生階段的人相聚的地方。如果你厭倦了泛泛而談的建議，讓我們用實際數字和真實比較來切割雜音。

什麼才是真正適合退休的目的地？

GOBankingRates 使用嚴格標準分析了數十個美國城市：暴力犯罪率、財產犯罪統計、整體生活成本、宜居指數，以及65歲及以上居民的集中度。目標是？找出那些讓你的退休金能走得更遠，同時安全感依然維持的地方。

數據揭示了一個有趣的現象：最安全、最經濟實惠的退休州並不總是你預期的那樣。小鎮的表現經常優於大都市，從中西部到新英格蘭地區都藏有寶藏。

真正的經濟實惠冠軍 (每年低於65,000美元)

如果你的首要任務是控制開支，幾個目的地能在不妥協的情況下提供。

俄亥俄州凱特林 年花費僅58,228美元，犯罪分數為0.984 (暴力) 和0.933 (財產)，非常經濟實惠。同樣，肯塔基州弗蘭克福特 提供每年不到60,000美元的生活，宜居指數高達91——居民顯然覺得這裡的錢花得值得。

對於追求絕對最便宜選項的人來說，內布拉斯加州比阿特麗斯 年花費56,403美元，宜居指數也不錯，達78。折衷之處？你會體驗到真正的小鎮生活，人口約12,000。

密西西比州城鎮 特別值得一提：牛津 ($60,490) 和 布蘭登 ($64,576)，都比大多數競爭者便宜。在安全指標方面，牛津在本次分析中排名最低，但暴力犯罪率為0.916，財產犯罪為0.884，數據反映的是嚴謹的方法學而非實際危險。

中西部的隱藏優勢 (愛荷華州、明尼蘇達州、威斯康星州)

幾個中西部州一直是最經濟實惠的退休選擇，原因充分。

愛荷華州杜布克 ($61,949) 結合了經濟實惠與18.5%的居民年齡在65歲以上，形成自然的同儕網絡。愛荷華州厄班代爾 ($63,189) 宜居指數高達89，安全指標也很強 (0.966 暴力, 0.968 財產)。

明尼蘇達州羅切斯特 ($68,735) 和 弗格斯福爾斯 ($64,065) 提供不同的吸引力：成熟社區的魅力。羅切斯特的宜居指數高達91，反映居民的真實滿意度，儘管冬天寒冷；弗格斯福爾斯則擁有異常的25.47%高齡人口。

威斯康星州沃瓦托薩 ($64,211) 位於州界上，風景優美，65歲以上居民約8,300人（佔總人口48,000），足夠找到社群又不會感到壓力過大。

新英格蘭：高價中的高安全與高宜居

新罕布什爾州的城市價格較高，但安全與宜居性都非常出色。

康科德 ($73,259)、多佛 ($75,010) 和 基恩 ($67,203)，暴力犯罪分數都超過0.945，財產犯罪超過0.894。這些地點並不便宜，但居民的宜居評分穩定在86-88，顯示他們覺得投資值得。

緬因州布倫瑞克 ($82,088) 價格較高，但宜居指數達87。另一方面，新罕布什爾州埃克塞特 ($86,758) 代表新英格蘭較高的價格範圍——你付的是歷史、自然美景與安全保障。

預算較寬裕時的選擇

對於財務較充裕的退休者，某些目的地提供幾乎完美的安全指標與強大的社區。

麻薩諸塞州洛克波特 ($95,952) 處於矛盾之中：高成本、較低的宜居分數70，但擁有美國最低的犯罪率之一 (暴力犯罪0.987，財產犯罪0.995——在任何榜單中都名列第二)。主要吸引那些將安全放在首位的人。

麻薩諸塞州列克星敦 ($105,583) 是這裡最昂貴的選擇，但其92的宜居分數和卓越的犯罪數據證明了價值。年收入超過10萬美元並非人人都能負擔，但對於能負擔的人來說，安全的額外付出是值得的。

明確的冠軍：北卡羅來納州派恩赫斯特

如果你只想要一個兼顧多重因素的推薦，派恩赫斯特 理應名列前茅。年花費68,516美元，位於中等範圍——比新英格蘭更親民，比密西西比更昂貴，但整體合理。

真正的魔力在於：派恩赫斯特近40%的居民是65歲以上。你不會覺得自己像外人。犯罪指標非常高 (0.989 暴力, 0.983 財產)，整體的成本-安全-社群比率打造出理想的退休方程式。

值得考慮的區域亮點

新罕布什爾州 成為最經濟實惠的高安全性州群，多個低於85,000美元的選項暴力犯罪分數都超過0.945。

田納西州 以瓊斯堡 ($61,730) 提供驚喜價值，這個城鎮只有5,747人，且有27.13%的高齡人口——親密到可以建立真正的連結，經濟實惠到可以保存你的存款。

康乃狄克州米爾福德 ($79,680) 輕微打破新英格蘭的模式，提供較低的成本，同時保持近20%的高齡人口。

真實的全貌

數據呈現出一個一致的故事：中小城市在中西部和某些新英格蘭地區提供最具價值的退休選擇。最經濟實惠的退休州通常包括愛荷華州、新罕布什爾州、明尼蘇達州，以及密西西比和俄亥俄的部分城鎮。

犯罪率展現出細膩的故事——即使是排名“最低”的城市，在全國比較下仍然得分不俗。方法學考量了人口規模，確保派恩赫斯特的安全指標能與較大都市公平比較。

你的理想選擇取決於三個因素：預算彈性、氣候偏好與社交需求。偏好社群？弗格斯福爾斯和派恩赫斯特自然聚集高齡者。需要最大經濟實惠？密西西比和俄亥俄州是最佳選擇。想要精緻的東北魅力？新罕布什爾和麻薩諸塞滿足你的渴望——但成本較高。

這些方法學結合了FBI犯罪數據、人口普查資料、居民調查的宜居指數，以及勞工統計局的支出數據——所有資料截至2024年5月。這不是行銷宣傳，而是美國人實際感受到的安全與舒適退休的統計快照。