فاتورة البقالة الخاصة بك خارج السيطرة؟ إليك ما ينفقه الناس الحقيقيون

بدأ جيل الألفية في Reddit بمشاركة فواتيرهم، وعلق أحد المستخدمين بصراحة: شخصان وكلب ينفقون من $150-200 أسبوعيًا على البقالة. الأهم من ذلك، هناك من هو أكثر مبالغة منهم - عائلة مكونة من 7 أشخاص تنفق $1400 على الطعام في الشهر، وهو أكثر من الرهن العقاري.

هل هذا منطقي حقًا؟ البيانات الرسمية من USDA تعطي الإجابة:

• الأشخاص العاديون يتقاضون شهرياً من 250 إلى 550 دولار (حسب الفرد)
• “خطة التوفير”: إناث $242، ذكور $303
• “حياة متوسطة”: إناث $317، ذكور $376

لكن الشيء المذهل حقًا هو هذا الرجل - مستخدم الإنترنت من جنوب فلوريدا، الذي تمكن من تدبير جميع مصاريف الطعام بمبلغ 80 دولارًا في الشهر. كيف فعل ذلك؟

كشف السر：

• سوبرماركت ألدي + سوق الخضار المحلي (مفتوح طوال العام)
• خصم على الدجاج، تخزين 20-30 رطل مجمد بتفريغ الهواء (أحياناً 79¢/رطل)
• طهي الطعام بكميات كبيرة، تناول نفس الغداء في أيام العمل
• 买便宜货(鸡肉优先,牛肉pass)
• جاء الأصدقاء فقط للتمتع ببعض الرفاهية (جمبري، سمك السلمون، سيفيتشي)

بالمقارنة، كيف يمكن لعائلة مكونة من 7 أشخاص التوفير؟ استخدام أرز بوزن 25 رطلاً كغذاء رئيسي، والقيام بعمليات شراء شهرية من كوستكو، وتخطيط لزراعة حديقة في الربيع. يمكن أن تستمر طلبية كوستكو بقيمة 1000 دولار لعدة أشهر.

هل تريد تقليل تكاليف الطعام؟ المنطق الأساسي هو هذه النقاط القليلة: اشترِ محلياً، اشترِ في الموسم، اشترِ بروتينات رخيصة، خزّن بكميات كبيرة، اطبخ بنفسك. بسيطة وواضحة، لكنها فعالة.