Apakah Anda tahu rahasia orang-orang yang tidak pernah sakit?

Formula Pavel Durov, pendiri Telegram, cukup jelas: Tidur lebih dari 8 jam sehari, mengonsumsi makanan nyata bukan makanan olahan, dan berolahraga secara teratur. Tapi poin pentingnya adalah - nol stres, nol alkohol, nol rokok, nol obat.

Gaya hidup yang sederhana tetapi membutuhkan disiplin. Bisakah filosofi kesehatan salah satu nama besar di dunia blockchain sesederhana ini? Pendekatan Durov ini seperti resep tidak hanya untuk ketahanan fisik tetapi juga mental.

Lihat Asli

Halaman ini mungkin berisi konten pihak ketiga, yang disediakan untuk tujuan informasi saja (bukan pernyataan/jaminan) dan tidak boleh dianggap sebagai dukungan terhadap pandangannya oleh Gate, atau sebagai nasihat keuangan atau profesional. Lihat Penafian untuk detailnya.

15 Suka

Hadiah
15
5
Posting ulang
Bagikan

Komentar

0/400

quietly_staking

· 11-25 17:35

Zero tekanan, zero alkohol, zero rokok, jebakan ini terdengar mudah, tetapi benar-benar melakukannya tidak semudah itu.

Lihat AsliBalas0

GasFeeTherapist

· 11-25 14:57

Sistem yang dibuat Durov terdengar sederhana, tetapi seberapa banyak orang yang benar-benar bisa melaksanakannya? Saya hanya ingin bertanya, bagaimana mungkin ada tekanan nol di dunia kripto yang setiap hari bergelora ini?

Lihat AsliBalas0

OvertimeSquid

· 11-25 14:48

Tanpa tekanan, tanpa rokok dan alkohol, tanpa obat... mudah diucapkan, tetapi pekerja biasa mana yang bisa melakukannya?

Lihat AsliBalas0

AirdropBlackHole