Halaman ini mungkin berisi konten pihak ketiga, yang disediakan untuk tujuan informasi saja (bukan pernyataan/jaminan) dan tidak boleh dianggap sebagai dukungan terhadap pandangannya oleh Gate, atau sebagai nasihat keuangan atau profesional. Lihat Penafian untuk detailnya.
STRES KRONIS & OTAK ANDA
Kadar kortisol yang tinggi melemahkan ingatan, fokus, dan pengambilan keputusan. Olahraga, tidur, meditasi, dan terapi membantu memperbaiki otak.
#BrainHealth #ManajemenStres #MentalWellbeing #viral #DidYouKnow #trending #TrendingNow #beritanviral