Ahora la gente tiene mucha presión, el ritmo es rápido, y con la situación en declive en los últimos años, todos están ansiosos y de mal humor.

Bajo la premisa de no tener conflictos de intereses fundamentales, trata de no discutir con nadie, ya que nadie sabe si la otra persona ya está al borde de un colapso.

Conéctate más con la naturaleza, si sientes ansiedad, sal a caminar afuera, no te quedes todo el día encerrado.

Mira los árboles del campo, el arroyo de la tarde, el prado bajo el sol, siente la brisa de la tarde, los pájaros volando libremente, el cielo azul y claro, todo esto relaja el ánimo y trae tranquilidad.

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