الجميع ينتقدون إيه هونغ، لكن هل إيه هونغ لديه مال؟ تمامًا كما أنتم لا تستطيعون الحصول علي، غالبًا ما تهاجمونني، تروجون الشائعات عني، وتؤذونني عاطفيًا، داخلكم مظلم جدًا! هنا أقدم لكم بعض الطرق لتنقية روحكم، لا تشكروني!


أولاً، تنظيف استهلاك المشاعر الداخلي
1. اكتبوا الأفكار المزعجة والمثيرة للقلق على ورقة، ثم أختموها أو تخلوا عنها، لإتمام تحرير المشاعر بشكل مادي؛
2.
شاهد النسخة الأصلية
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
  • أعجبني
  • تعليق
  • إعادة النشر
  • مشاركة
تعليق
إضافة تعليق
إضافة تعليق
لا توجد تعليقات
  • تثبيت